用料 土豆 西蘭花 黑芝麻 胡蘿蔔 紫薯 糖 鹽 瘋狂不眠夜的做法 黑芝麻放料理機裏磨成粉 紫薯去皮蒸熟 土豆去皮蒸熟 土豆加適量鹽碾碎成土豆泥，紫薯加適量糖碾碎成紫薯泥，胡蘿蔔蒸熟碾碎成泥狀，西蘭花入沸水中燙熟 初步造型 各就各位捏出形狀擺放好，撕下西芹的筋做頭髮，本想用玉米鬚做頭髮效果會更好，跑了兩個菜場木有買到，臨時用了西芹筋效果還不錯，除了這個其他是可以吃的哦，食材不會浪費 調整形狀，多點時間還會豐富一下內容的，唉！時間吶！追的我好累！
