消磨時光的低油磨牙棒

休息了8天，津姐又上線啦😊
自律的人，偶爾也會想吃高熱量的零食，這個時候，來幾根低糖低油的磨牙棒，絕對是最好的選擇，既解饞，又不會長胖！

用料  

消磨時光的低油磨牙棒的做法  

1. 黃油室温軟化，加入糖粉，30克全蛋液(攪散)，不用打發，稍微攪拌一下，倒入過篩的低粉，揉成麪糰。

2. 這款揉好的麪糰總體感覺是既能成團，又不太濕軟，整體偏幹(如果太柔軟等下的切口就會不好看)。然後蓋上保鮮膜靜置鬆弛30分鐘。

3. 把鬆弛好的麪糰擀成長方形 (修平整)，厚度為0.5釐米，切成寬1釐米的長條。

4. 取一份，捏兩端，儘量多扭幾圈，烤出來好看些，用同樣的手法把剩下的做完，依次放到鋪了油紙的烤盤上。

5. 每條表面均勻地刷上一層薄薄的全蛋液，可撒些芝麻、桂花點綴。烤箱上下火175度，預熱10分鐘，置於中上層，烤20分鐘。

6. 烤到表面金黃色就可以了，冷卻後密封保存。

小貼士

這款只用到一個蛋，打成蛋液，30克用來拌麪團，剩餘的用來刷表面。