6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~

6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~的做法圖解 做法步驟

之前和大家分享了菠蘿油條蝦,有不少小夥伴留言説想要看看其他的水果菜,寵你們的小分隊立馬就行動起來啦,挖到了一道超棒的點心。

需要的食材特別簡單,吐司+花生醬+香蕉,去趟超市就全都有啦,大家也可以按照喜好用其他風味的醬。

製作也超簡單的,吐司片抹上花生醬,裹上香蕉,切小段烤制一下就完成了。不出半小時,就能美美享受體面下午茶啦。光波爐和烤箱做法都有測試,推薦用烤箱來做,成品更為香脆,上色好看。

吐司片烤得金黃焦脆,花生醬十分香濃,香蕉則綿軟甜蜜,組合起來就是好吃極了,一口一個,三兩下就能吃光整盤,小朋友也特別愛它,説要帶去和同學分享。

用料  

吐司 1片
香蕉 1根
花生醬 1大勺

6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~的做法  

  1. 吐司用擀麪杖擀平擀扁。

    6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 塗抹厚厚一層花生醬。

    6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 放上去皮香蕉,捲起來。

    6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 切成1釐米厚的小段。

    6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 光波爐做法:放在包好油紙的烤架上,光波爐墊一玻璃烤盤,光波組合一烤制6分鐘。
    *光波組合鍵按2次

    6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 烤箱做法:放在鋪好油紙的烤盤上,180℃烤制15分鐘。

    6分鐘營養早餐!1根香蕉就搞定,孩子天天吃不膩~的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 這道真的帶來超多驚喜,好吃易做,而且顏值也很高,已經納入春遊野餐菜單啦,就等一個好天氣,小夥伴也快試試吧~

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