烤帶魚🐟超簡單快手烤箱版

烤帶魚🐟超簡單快手烤箱版的做法步驟圖

在超市看到帶魚,超想吃炸帶魚,但覺得太費油,買回來烤了烤,竟然挺好吃~~

用料  

帶魚(肥點) 1條
蠔油 倒一大滴
一小股
料酒 一小股
孜然粉 撒勻帶魚表面
花椒麪 撒勻帶魚表面
葱粉姜粉蒜粉 同上
生抽 一大股
辣椒 按喜好

烤帶魚🐟超簡單快手烤箱版的做法  

  1. 帶魚洗乾淨,所有調料一股腦倒進去抓勻,醃半小時(有時間就多醃會兒)

    烤帶魚🐟超簡單快手烤箱版的做法步驟圖 第2張
  2. 醃製的時候準備烤制容器(墊錫紙油紙都可以但放了洋葱會出水注意防止),表面刷油,鋪一些洋葱在底上

    烤帶魚🐟超簡單快手烤箱版的做法步驟圖 第3張
  3. 帶魚鋪到洋葱上,表面再撒點孜然花椒辣椒麪,味兒更好,

    烤帶魚🐟超簡單快手烤箱版的做法步驟圖 第4張
  4. 我家是這種小的調料瓶,拿起來一通亂晃就撒好😂😂

    烤帶魚🐟超簡單快手烤箱版的做法步驟圖 第5張
  5. 醃製時間快到了預熱烤箱180度,烤18分鐘拿出來翻面,再烤15分鐘就可以吃了~~~(兩次烤制到後面幾分鐘要注意觀察,表面滋滋冒油泡泡就差不多)

    烤帶魚🐟超簡單快手烤箱版的做法步驟圖 第6張

小貼士

1.想吃油大香點有味的,可以在醃製時候加少量油和鹽
2.醃製入味是關鍵