【百合花開】酸辣爽滑、好吃不怕胖的——涼拌裙帶菜

最近一直在研究減脂餐，這個用裙帶菜做的涼拌菜，酸辣爽滑，熱量低，抱盆吃撐都不胖。

用料  

【百合花開】酸辣爽滑、好吃不怕胖的——涼拌裙帶菜的做法  

1. 食材比較簡單：
   裙帶菜，金針菇，豆芽，黃瓜，小葱，大蒜，香菜。

2. 15克幹裙帶菜泡發，剪成小段。開水下鍋綽燙1分鐘撈出

3. 分別把金針菇綽燙1分鐘撈出備用，豆芽綽燙1分鐘撈出

4. 黃瓜半根擦絲

5. 大蒜切蒜末，小葱切葱花，香菜切小段，將配菜和食材全部放在一個碗裏。加入一勺剁辣椒，兩勺生抽，兩勺醋，半勺糖，半勺鹽，小半勺蘑菇精，抓拌均勻就可以開吃了

6. 相當好吃，推薦