炎炎夏日,不如吃一道帶着檸檬清香的涼拌手撕雞,清爽又解膩~
用料
雞腿🍗 | 6只 |
薑片 | 若干 |
蒜瓣 | 幾瓣 |
小黃瓜🥒 | 1根 |
檸檬🍋 | 1個 |
洋葱🧅 | 1個 |
小米辣 | 自己喜歡 |
香菜 | 1把 |
生抽 | 3勺 |
蠔油 | 1勺 |
米醋 | 2勺 |
白糖 | 2勺 |
清清爽爽的檸檬涼拌手撕雞的做法
雞腿洗淨,用清水浸泡一會兒,泡出血水.
取一鍋裝適量冷水,放入一把薑片,將雞腿放入鍋中,大火燒開,轉中小火繼續煮,直至雞腿熟透(用筷子能輕鬆扎過),大約需要20+分鐘.
煮好的雞腿放入冰水中浸泡~ 加一些冰塊能讓水一直保持冰冰的.
將小黃瓜、檸檬、洋葱、小米辣、香菜清洗乾淨,因為準備用來涼拌,洗淨以後可以用純淨水泡一下~
小黃瓜刨成細絲,檸檬🍋1/3個擠汁加入碗中,2/3個🍋切片、切成小塊+去籽(不去籽容易發苦),洋葱切粗丁,小米辣切段,香菜切小段~ 🌟注意使用熟食砧板及刀具噢!
調料汁:生抽3勺 ➕ 蠔油1勺 ➕ 米醋2勺 ➕ 白砂糖2勺(🌟勺子是圖中深湯勺,容量大概13ml),拌勻備用.
雞腿去皮,戴手套將肉撕碎.
將調好的料汁倒入大碗中,和配料、雞腿肉一起拌勻~ 靜置一小陣會更入味噢!🌟如果室温過高或者想放置較長時間,記得密封送進冰箱冷藏~
蒜瓣剝皮切碎,鍋中放少許油將蒜碎爆香~
將香噴噴的蒜碎撒在這道菜的表面,拌一拌就可以開吃了~
記得好好吃飯😋