西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice

西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice的做法步驟圖

澳洲的蝦叫 prawn 不叫shrimp。
像2人份的4人份,雖然量多,我們還是吃完了。

用料  

蝦仁 100g
西蘭花 200g
300g
雞蛋 3個
醬油 4勺
1小勺

西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice的做法  

  1. 材料準備好

    西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice的做法步驟圖 第2張
  2. 剪刀把蝦和西蘭花剪成小塊,不用洗菜板了。

    西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice的做法步驟圖 第3張
  3. 煎雞蛋,我喜歡煎的焦一點,老一點。

    西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice的做法步驟圖 第4張
  4. 雞蛋金黃色後,推到一邊倒入西蘭花和蝦仁翻炒。

    西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice的做法步驟圖 第5張
  5. 加入過夜飯,(如果太硬了,可以微波爐轉30秒)翻炒。

    西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice的做法步驟圖 第6張
  6. 放醬油和鹽調味。

    西蘭花蝦仁炒飯-prawn fried rice的做法步驟圖 第7張
  7. 如果有的話可以撒點,飯糰調料。沒有就撒點芝麻。

小貼士

只要有飯,有雞蛋,冰箱裏的剩菜都可以拿來做炒飯。整理冰箱的好辦法啊。