這道菜真的超級有食慾,強烈推薦給大家!
用料
土豆 | 1個 |
雞腿肉 | 2只 |
豆角 | 適量 |
南瓜 | 適量 |
寬粉 | 適量 |
鹽 | 2勺 |
雞精 | 1勺 |
蠔油 | 半勺 |
白糖 | 3勺 |
辣椒面 | 1勺 |
葱 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
小米辣 | 適量 |
青辣椒 | 適量 |
幹辣椒 | 3個 |
郫縣豆瓣醬 | 適量 |
準備食材:雞腿肉剁塊兒、南瓜切塊兒、土豆切塊兒、豆角、寬粉、小米辣、辣椒圈兒、幹辣椒、葱、姜、蒜。
國內倒入涼水燒開,倒入雞肉塊兒,再放入適量葱、姜、蒜、2勺鹽、適量料酒。
這一步的目的在於去腥味。
直至水沸騰,上面扶一層沫,把雞肉塊兒撈出,用水沖洗乾淨。起鍋燒油,分別放入葱、姜、蒜、辣椒圈(可有可無)、小米辣(可有可無)、幹辣椒(可有可無)、適量郫縣豆瓣醬,翻炒。再倒入少許清水翻炒。
國內依次倒入,雞肉塊、南瓜、土豆、豆角,持續翻炒,再放入適量雞精、陳醋、白糖翻炒。
國內加入水,水量控制在剛剛沒過食材即可。
按照口味可加入適量鹽。
蓋上鍋蓋,大約保持中火燉30分鐘。收湯汁,盛出~
小貼士
上面有寫很多材料是可有可無的哦,我個人比較喜歡吃辣所以放了很多辣椒哦~
在燉雞肉的時候,大概中途15分鐘時打開,試嘗味道,可以適量加鹽或加水調節哦~