西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)

西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖

減肥晚餐開始啦🥣無油無醬油的西紅柿雞蛋湯安排上~

用料  

西紅柿 3小個
雞蛋 2個
1根
辣椒 半個
香菜 1根
2調味勺

西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法  

  1. 來張全家福~

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第2張
  2. 西紅柿削皮,皮膚水潤柔嫩有光澤🤤

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第3張
  3. 西紅柿切小粒,雞蛋於碗中攪散,辣椒切絲,香菜、小葱切碎

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中加入冷水,倒入西紅柿丁~開大火🔥

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第5張
  5. 蓋鍋蓋,靜待水燒開~

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第6張
  6. 西紅柿🍅在水中遨遊的樣子😂

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第7張
  7. 水沸騰倒入辣椒,打入雞蛋🥚加入2調味勺鹽~

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第8張
  8. 撇去浮沫,雖然我不知道這浮沫是啥子作用,但是看見就想撇乾淨😂加入葱花香菜

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第9張
  9. 拌勻即可出鍋~

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第10張
  10. 成品顏色亮麗,味道美美噠~

    西紅柿雞蛋湯(無油無醬版)的做法步驟圖 第11張

小貼士

1.不用油,也不用加醬油,加小半勺糖湯會更好喝,減肥晚餐我就不加了😂大夥隨意