三月葱四月韭。春季韭菜鮮嫩,自帶香氣,無需過多調味就能鮮美至極。用她炒菜,不僅增香還能温腎益陽,健胃提神,特別適合犯春困的你我他。
豬肝有補血功效,一月一兩次即可。
用料
韭菜花 | 200克 |
豬肝 | 250克 |
味達美臻品料酒 | 30克 |
葱伴侶六月香豆瓣醬 | 20克 |
生粉 | 15克 |
克 |
防春困之韭菜花炒豬肝的做法
豬肝已經切片
豬肝用清水多次反覆漂洗,直至水清
加生粉 料酒,醃製一會
韭菜花切段
熱鍋冷油,倒入豬肝,滑炒變色立刻盛出
用鍋內底油直接炒韭菜花,至顏色變深綠
加入豆瓣醬,一點點熱水,倒入豬肝翻炒一分鐘。盛出
鹹香可口