孩子挑食怎麼辦?教你十分簡單食譜,孩子吃了還想吃 `孩子一口氣吃了5個——清蒸肉丸子,做法十分簡單,下面學做早餐小編就來告訴大家如何製作。 老人也可以吃呦
用料
需要的食材有:藕、肉末、雞蛋、姜、葱、小米、水澱粉(分量根據自定) |
清蒸肉丸的做法
小米提前浸泡3個小時
.將藕洗乾淨,切去兩頭,然後去皮,切絲後切丁
在肉末中加入適量的鹽、料酒、醬油、葱、薑末,攪拌均勻
打入一個雞蛋攪拌均勻
.將剛才切好的藕丁放進去攪拌均勻
.將攪拌好的肉餡汆成丸子,放入小米中滾動幾圈裹上小米
.放入鍋中蒸25分鐘左右。這時候可以勾一個芡,用水、澱粉、醬油即可
.出鍋之後淋上勾的芡就可以開吃了