家有小娃超愛吃花菜,其實自己也很喜歡。一直很難平衡入味和香脆的雙重特質。有一次亂燒竟然意外味道不錯。不用提前把花菜汆水也可以很入味,趕快寫下來以防以後忘記了可以有個記錄。 用料 花菜 500克左右 大蒜 3瓣-5瓣 蠔油 1勺 生抽 1勺 糖 一小勺 鹽 一小勺 香脆入味花菜蘑菇的做法 熱鍋下油放蒜蓉炒出香味 放蘑菇炒香炒入味 加花菜繼續炒 炒得差不多加碗水 燜一會兒 加蠔油生抽,鹽和糖 起鍋 小貼士因為已經有生抽和蠔油,加鹽要慎重。糖的話是調味用的,看個人喜歡加。