又到了給大家推薦早餐的時候,我們都知道,一頓健康的早餐要種類豐富,營養全面,怎麼能用最少的時間做出健康的早餐就是每位上班族要考慮的問題。
今天給大家安利的五彩早餐餅,雖説是餅,不用和麪,不用發麪,早起五分鐘就能端上桌。
一口咬下去,蔬菜雞蛋全都有,不僅營養,顏值還高。無論是發到朋友圈還是ins裏你絕對都是那個不一樣的存在哦~趕緊來試試把~
用料
手抓餅 | 1張 |
雞蛋 | 1個 |
苦菊 | 20g |
小番茄 | 5個 |
培根 | 2片 |
紫甘藍 | 20g |
五彩早餐餅的做法
鍋熱後倒油,倒入打好的雞蛋液,炒熟後盛出備用
將手抓餅放入鍋中,一面煎至金黃後備用,兩面煎至金黃後拿出備用
將培根放入鍋中,兩面煎至金黃後放到手抓餅中間
將苦菊,炒好的雞蛋,紫甘藍和一份為二的小番茄放到手抓餅上即可食用