黑糖桂圓姜棗膏

我是宮寒體質，月經就沒正常過，吃了一些藥吃吃就好，不吃就沒有，後聽別人説喝姜棗茶可以調理，我就請中醫開了一個方回家自己熬，堅持喝了不到一個月，沒想到月經如期而來，肚子也不疼了！

如果你也有痛經，月經不調，量少、有血塊、宮寒、怕冷的話，不妨試一下，效果很好！

用料  

黑糖桂圓姜棗膏的做法  

1. 最好選擇小黃姜，洗乾淨，切塊，榨汁

2. 把材料準備好，倒入薑汁，加入紅糖，水開後倒入其他材料

3. 這是熬了半個小時的狀態，中火，攪拌

4. 一個小時後的樣子

5. 熬到用鏟子提起一些薑汁，不易掉落就可以了，如有不懂得諮詢wcp871116