楊桃柳橙汁

楊桃能減少對脂肪的吸收，預防肥胖，降低血脂和膽固醇。對高血壓，動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時可以保護肝臟，降低血糖。

用料  

楊桃柳橙汁的做法  

1. 楊桃洗淨切塊入鍋，加200ml水，煮開後轉小火熬煮四分鐘放涼。柳橙洗淨切塊備用。

2. 楊桃汁倒入杯中，加入柳橙和蜂蜜一起調勻即可。