補氣血必備！女性朋友的寶~

三伏天，抓住“以熱逼寒”的好時機！
三伏很短，健康卻很長……
長夏不排濕，入秋必有寒，寒中帶着濕，萬病之源！姜膏會遲到，但絕不會缺席✌🏻️

用料  

補氣血必備！女性朋友的寶~的做法  

1. 懷姜

2. 阿膠

3. 枸杞

4. 土蜂蜜

5. 紅棗

6. 黑糖

7. 冬吃蘿蔔夏吃薑，一定要吃哦！