❣️感謝“懶兔子”提供的食療方子
用料
梨汁,荸薺汁、藕汁,麥冬汁,鮮蘆根汁 | 等量(相同份量) |
五汁飲的做法
(方劑來自《温病條辨》)用法:和勻涼服,如果不喜歡喝涼的,可以加熱後再服。
小貼士
這五汁飲基本就屬於飲料類了,功效就是生津止渴,潤肺止咳,清熱解暑。特別適用於肺胃有熱煩渴,或肺燥乾咳者。孩子要是津液不足,這是首選,有營養,味道好。每次孩子活動後大汗淋漓的時候,家長除了水還可以準備一大杯甘蔗汁或者梨汁,甘入脾,更能被脾吸收,都是滋補津液的好東西。
💝 五汁能榨汁的榨汁,像白蘆根就用水煮