羅宋湯(純正俄羅斯版)

羅宋湯(純正俄羅斯版)的做法步驟圖

羅宋湯傳入中國後改良了很多。幾乎都是番茄醬,捲心菜。但純正的羅宋湯是用紅根甜菜做出來的。今天介紹的就是這個版本。很多年前在莫斯科我做過,味道和學校食堂裏做的一樣。今天再做,早不是當年的味。但還是比國內版本正宗。

用料  

紅根甜菜(大) 2個
牛肉 500g
洋葱 半個
土豆 兩個
胡蘿蔔 兩個
捲心菜或紫甘藍 半個
番茄 3個
酸黃瓜 若干
檸檬 1個
麪粉 半小碗
紅腸 半根

羅宋湯(純正俄羅斯版)的做法  

  1. 牛肉切粒,煮高湯。一次把水加夠。最好用砂鍋,大鍋。半小時後,牛肉粒盛出待用。

  2. 這個就是紅根甜菜,去皮,切絲。洋葱切絲。鍋燒熱,倒油,將洋葱絲和甜菜絲炒軟炒香。可以放一勺白糖也可不放,因為甜菜本身甜。擠一個檸檬汁,也可用一勺白醋代替。倒入湯中繼續熬。

    羅宋湯(純正俄羅斯版)的做法步驟圖 第2張
  3. 土豆,胡蘿蔔,酸黃瓜切丁。捲心菜(紫甘藍)撕成小塊。喜歡吃軟爛點的可以現在一起都放湯鍋裏。喜歡吃脆生的可以後放菜葉。

  4. 湯煮兩三個小時,看個人。我喜歡喝湯不喜歡吃菜,所以把菜都煮的爛爛的。紅腸切丁,沒有也行。番茄切丁和牛肉粒,都倒入湯,繼續燉半個小時。

  5. 最後一步,炒麪粉。炒鍋小火,不加油,幹炒麪粉,炒至金黃色。倒入湯鍋內。加入適量的鹽調味,再燉十分鐘即可。

小貼士

湯盛碗裏,最後加一勺酸奶油,攪拌,那才叫美味。可惜沒買到。這道湯很費時間,但冬天食很美味,營養十足。而且禦寒暖身。