營養健康又好吃喲 用料 西蘭花 250g. 老豆腐 250g 橄欖油 10g 胡椒末 5g 鹽 酌量 糖 少許 酥皮豆腐西蘭花湯的做法 西蘭花掰開清水洗淨。老豆腐切成薄片。 在橄欖油胡椒末裏煎。 直到兩面煎黃煎脆。加水加西蘭花加調料,湯沸2到3分鐘即可。 小貼士可根據自己的口味調整調料。