用料 三文魚 2塊 芒果 半個 青檸 一個 香料 5克 蜂蜜橘子醬 半杯 芒果三文魚的做法 香料配方：幹歐芹+幹百里香+辣椒粉+洋葱粉+蒜粉+肉豆蔻 橘子汁：橘子汁+蜂蜜+青檸+水+黑糖 香料與鹽胡椒，醃製三文魚2小時以上 鍋內放油煎三文魚，皮朝上。2分鐘後放入芒果，蜂蜜橘子汁。三文魚放入200攝氏度烤箱中，7分鐘左右。（重要在要嫩 小心拿出鍋。很燙。三文魚放盤中。橘子汁裏面放半個切碎的青檸碎，烤一烤淋在三文魚上。放另一半碎碎。一定要擠上青檸汁（可加杏仁片
