排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 用料 排骨 1000g 葱 10g 蒜 10g 老抽 5ml 姜 10g 料酒 20g 水 600ml 冰糖 100g 濃縮番茄醬 200g 無錫排骨的做法 備菜 大葱切段 蒜和姜切成片 將所有食材和調料放進鍋中,再加入水 蓋上鍋蓋,開始烹飪 出鍋擺盤