因孩子們都上學去了，老公經常出差，一個人的飯不好做，所以經常吃麪條，可是又怕沒營養，所以想到這個保存法。

用料

高湯保存法的做法

把所有食材洗淨放入高壓鍋壓15分鐘，放涼，把肉挑出來，放入破壁機，加點湯一起打爛即可，打出來的湯倒入高壓鍋一起攪拌均勻，這個時候湯更濃了，（墨魚不用打）。放入冰格冷凍一晚上，拿出裝入保鮮袋，可以保存幾個月都不壞。下個麪條，水餃，餛飩之類的根據需要放幾塊。

小貼士

某寶有那種硅膠冰格，非常好用，別用買冰箱贈送的那種硬的，不好脱冰。
你也可以做牛骨湯，雞湯等等。
忘了説了，墨魚切條，做的時候忘記拍照了

高湯保存法