春暖花開,廣州的木棉花總是以最燦爛的花姿,迎風傲立,它用盛開的花容粧點花城,落花的時候更是廣州人的最愛,人們撿起落花,經過太陽的洗禮曬制,木棉花吸收了陽光的味道,並鎖住了本身的花香,便是一道春天最祛濕的湯料。 用料 豬展肉 400克 木棉花 50克 扁豆 15克 紅棗 4個 桂圓肉 6個 蜜棗 1個 春夏祛濕湯|木棉花燉豬展肉的做法 備齊食材: 木棉花洗淨,用清水泡30分鐘,紅棗洗淨去核,豬展肉洗淨切塊,其它食材洗淨備用;(豬展肉即是豬腱子肉,肉質結實,適合煲燉湯,綿軟不柴口) 鍋里加入適量清水燒開,將豬展肉入鍋焯水去浮沫,撈出放入燉盅中; 再將紅棗、扁豆、桂圓肉、木棉花依次放入燉盅中,倒入熱水,放入燉鍋中,小火燉3小時;(因為豬展剛焯水已將大部分血水焯出,但肉裏還有些許血水,用熱水能將血水鎖在肉裏,不會影響湯的味道,如用冷水,肉裏的血水會慢慢的滲出來,影響湯的味道) 時間到,加少許鹽調味即可; 自已曬的木棉花