春節時乾果和蛋白質攝入過多,容易上火,每日一杯以上破壁果汁,通便排毒,適合懶人補充維生素,堅持配合早上的雜糧破壁牛奶混合豆漿兩星期,period期不腹痛也不便祕爆痘,推薦給廚友
用料
檸檬浸泡液一杯 | |
蘋果去皮一個 | |
鮮橙去皮一個(江西臍橙) |
檸檬蘋果鮮橙汁(九陽破壁版)的做法
水果切塊混合倒入破壁杯,按果蔬鍵,捂耳朵,關廚門,到時間開喝
春節時乾果和蛋白質攝入過多,容易上火,每日一杯以上破壁果汁,通便排毒,適合懶人補充維生素,堅持配合早上的雜糧破壁牛奶混合豆漿兩星期,period期不腹痛也不便祕爆痘,推薦給廚友
用料
檸檬浸泡液一杯 | |
蘋果去皮一個 | |
鮮橙去皮一個(江西臍橙) |
檸檬蘋果鮮橙汁(九陽破壁版)的做法
水果切塊混合倒入破壁杯,按果蔬鍵,捂耳朵,關廚門,到時間開喝