雲南十八怪,大米做成粑粑賣。
這句話説的就是雲南傳統小吃——餌塊。
從百科搬來的介紹:餌塊為雲南特有,是昆明最著名的名特小吃之一,也是大理地區常見的傳統食品之一。餌塊系用優質大米加工製成,其製作過程是將大米淘洗、浸泡、蒸熟、衝搗、揉製成各種形狀。一般分為塊、絲、片三種。製作方法燒、煮、炒、滷、蒸、炸均可,風味各異,久食不厭。
這裏的做法是少油版,不單獨加油,就只用肥肉逼出的油和甜醬油的水分來炒開,也可以用其他油代替
用料
餌塊 | |
臘肉 | |
燻肉或火腿 | |
韭黃或韭菜 | |
葱 | |
青椒 | |
豌豆尖 | |
生抽,老抽 | |
糖 | |
辣椒油 | |
花椒油 | |
醃菜 |
滇味臘肉炒餌塊的做法
準備材料:餌塊、半風乾肥肉、煙燻瘦肉(新鮮肥瘦肉也可以)切片。韭黃和葱切段,辣椒切碎,醃菜切碎,豌豆尖洗淨瀝乾水
最關鍵的一步!甜醬油!!!生抽老抽1:1,一點點醋,油潑辣子,一勺糖,花椒油適量
熱鍋,肥肉入鍋逼出油後放入瘦肉同炒
接下來下鍋的東西是辣椒,炒到辣椒發軟
放入餌塊炒翻炒倒餌塊表面開始發軟
蓋上鍋蓋悶兩分鐘
放入葱段黃芽韭段和醃菜炒開,炒到餌塊開始整塊發軟
放入豌豆尖和甜醬油繼續炒倒豌豆尖變軟,餌塊軟糯
啦啦啦出鍋啦