炒麪的通常做法,或多或少,都會加放幾葉綠色蔬菜進去,讓人養眼養口有食慾,今天,我們把綠色蔬菜改用車前草來替代,來個藥食兩用吧!車前草有利水消腫,清涼消炎,解毒明目之功效,現在,就邀約大家一起分享!
用料
幹麪條 | 150克 |
車前草 | 21片 |
瘦肉 | 50克 |
雞蛋 | 1個 |
大葱 | 半根 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
白糖雞精胡椒粉 | 各少許 |
色拉油 | 適量 |
車前草炒麪的做法
準備好食材
把瘦肉切絲,放入小碗中,加入少許幹澱粉。
加入一勺料酒,用筷子拌勻醃製幾分鐘。
再把大葱切絲,車前草也切絲,合裝在一個盤中備用。
湯鍋中加入適量的清水。
水燒開後,放入麪條,麪湯煮沸後,須分兩次加入少量的涼水。
麪條煮至七成熟時,撈出放入涼開水中過一道。
把麪條再次撈出瀝乾水份,放入一個稍大一點的容器中,加入三勺色拉油(喜歡吃辣味的朋友,把三勺色拉油改為油潑辣子)。
再加入二勺生抽二勺老抽,並攪拌均勻。
炒鍋中放入適量的色拉油,待油温升起時,倒入蛋液。
雞蛋炒熟後,關火,用鏟子把熟蛋在鍋中劃成碎塊。
翻炒均勻
把雞蛋碎鏟入碗中再次開火,放入適量的色拉油,待油温升高時,倒入肉絲。
把肉絲炒至熟透。
倒入處理好的麪條。
放入切好的車前草。
翻炒幾鏟後,放入雞蛋碎和葱絲。
把白糖、雞精、胡椒粉同放在一個勺中,並全部撒在麪條上。
把麪條和所有配料在鍋中拌勻後,起鍋裝盤上桌享用。