用料
白貝 | 1斤 |
菜心 | 半斤 |
肉丸 | 四個 |
豆腐 | 1塊 |
瑤柱 | 一把 |
冬菜 | 幾片 |
薑片 | 一小塊 |
白貝瑤柱高湯泡飯的做法
菜心洗淨,拿菜梗部這樣切成片備用;豆腐洗淨切成小正方體狀。
冬菜取幾片切成碎備用,金針菇洗淨,切成小段。
瑤柱沖洗一下,用乾淨水泡一下,等稍微軟了,撕成絲,用紙巾印幹水,鍋裏放油,放入瑤柱絲,炸成金黃色盛起備用。
白貝洗淨,倒入沸騰的水中,大概煮兩分鐘,看到白貝開口了,就可以關火(千萬不要煮久了,不然味道都沒了),待涼了取出白貝肉在涼水裏沖洗一下(主要怕裏面有沙子)
牛肉丸切片
煮一鍋水,水的分量不要太多哦,不然泡飯的湯底不夠濃郁,水沸後倒入備用的材料,除豆腐和菜心,其他全部一起倒入,加薑片 ,煮大概15分鐘,材料都出味了,倒入豆腐,待水再煮沸就可以最後放入菜心,煮兩分鐘就可以收火了。
盛好飯,澆上剛煲好的濃湯和湯料,泡一會湯汁滲透入飯裏就可以開吃了!