用料 荷蘭豆 500克 雞胸脯肉 少量 玉米 半根 鹽 味精 荷蘭雞肉丁的做法 雞肉切丁,玉米煮過 鍋內放油加熱 放入雞肉丁,炒出香味,約1分鐘,雞肉變成白色,放少許十三香,放入荷蘭豆,玉米。翻炒。放點水。荷蘭豆變軟,變顏色。出鍋啦