簡單快速菠菜肉圓湯

簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖

好吃美味!!
   直接用的冷凍肉圓。
減肥期間就不吃其它的了!這款湯15分鐘足夠,當一頓!!

用料  

菠菜 1大把
肉圓 7個
生薑 1片
1小勺
雞精 6小粒

簡單快速菠菜肉圓湯的做法  

  1. 備好料!如圖

    簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖 第2張
  2. 開火,鍋裏放水,一片姜!

    簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖 第3張
  3. 接着放入肉圓,加一點油!

    簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖 第4張
  4. 另外一個鍋加水,直接放菠菜,一酸奶勺鹽,主要作用,去草酸

    簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖 第5張
  5. 筷子拌一拌菠菜,燙均勻!

    簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖 第6張
  6. 燙軟,如圖,撈出放碗裏!等另外一個鍋裏的肉圓湯煮開

    簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖 第7張
  7. 肉圓湯燒滾開8分鐘,下一酸奶勺鹽調味,湯變色混濁,小碗裏的菠菜放進去!

    簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖 第8張
  8. 關火,放幾粒雞精,筷子攪拌1分鐘即可!菠菜不太能煮,容易爛變黃。剛才已經燙過了!所以先關火,用鍋裏餘熱即可!

    簡單快速菠菜肉圓湯的做法步驟圖 第9張