青粥小菜,給夏日清晨的一絲小清新。碧綠脆嫩的豆角搭配微微鮮甜的照燒醬汁,給人以清新舒爽的口感,美好的一天開始啦!
用料
四季豆 | 250克 |
食用油 | 2克 |
味好美照燒醬 | 3~5勺 |
清水 | 500克 |
照燒豆角的做法
四季豆去頭掐尾,中間對半折,洗淨備用。
清水加入少許食用油煮沸後,倒入四季豆煮10~15分鐘,一定要煮透心。
煮好的豆子夾出擺盤,瀝乾水分後倒入味好美照燒醬汁即可食用啦!
小貼士
四季豆沒煮熟會中毒🤪,一定要煮熟。有食用鹼的友友們也可以加一丟丟到水裏跟豆子一塊煮,這樣煮的時間會縮短,豆子也會更加碧綠。