菜場看到韭菜花,想起來剛好可以用來炒火腿吃
韭菜花味辛,性温,有一種特殊的辛香氣味,有助於增強食慾,促進消化
用料
韭菜花 | 200g克 |
火腿丁 | 50g |
火腿炒韭菜花的做法
新鮮的韭菜花一把,約200g,清洗乾淨,火腿丁一袋,打開就可以炒了,免去了切割的麻煩
鍋燒熱加少量油,油熱以後下火腿丁炒香
火腿丁炒香以後加入切斷的韭菜花翻炒約一分鐘即可
剛出鍋的韭菜花,韭菜花是脆脆的,融入火腿的香味,非常爽口
小貼士
火腿本身有鹽味咯,所以炒的過程中一般不需要再加食鹽,
韭菜花很嫩,不要炒太久了
這個季節火腿丁也可以炒蠶豆,青豆,蘆筍,蒜薹等都非常好吃
沒有火腿丁用火腿片也可以,根據自己喜好了