大冬天的手腳冰涼是每個女生的致命傷，想穿好看的衣服又怕手腳冰涼，手腳一冰涼好朋友一來難免會痛經，本人也不例外，所以就想到做這道既養生又保子宮的姜棗茶
用料
| 紅棗 | 顆 |
| 姜 | 片 |
| 紅糖 | 克 |
| 水 | 克 |
自制紅糖姜棗茶的做法
備物
![自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第2張]( "自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第2張")
把紅棗去核切粒，姜剝皮攪拌機攪碎，紅糖弄成一小塊
![自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第3張]( "自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第3張")
紅糖先放鍋裏煮至融化，這步驟特別注意火候，很容易黏鍋，待紅糖全部溶成水時加入紅棗細火慢熬（把紅糖跟紅棗融化一起）最後下姜繼續熬，看起來沒有什麼水分時就可以出鍋了
![自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第4張]( "自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第4張")
熬好的姜棗茶
![自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第5張]( "自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第5張")
一杯就能温暖一個冬天的紅糖姜棗茶就誕生了
![自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第6張]( "自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第6張")
視頻一
![自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第7張]( "自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第7張")
視頻二
![自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第8張]( "自制紅糖姜棗茶的做法圖解 做法步驟 第8張")
