用料 眉豆 水飴 糖 鹽 雞粉 玉米油 葱 A料 蒜頭 葱頭 沙姜 本地特色粉團餡沙姜眉豆餡(低糖.低油)的做法 將眉豆泡一個晚上,用煲煮熟,豆有點起沙可以了,晾乾水分,壓碎 把沙姜切末蒜切末葱頭切碎,蒜葱隨意放些沙姜備多一些 A料下油爆香還留下一些沙姜 把眉豆餡放入炒 放鹽糖雞粉炒 還有放下水飴 看到有粘鍋關火繼續在炒炒到不粘鍋開慢火繼續重複這樣做 喜歡可以加上葱花 炒到幹身手抓能成團OK了,喜歡花生可以加一些炒香的花生 一斤眉豆加三勺鹽一勺雞粉左右,鹹甜每個人喜歡不一樣,只能在炒過程中邊試味邊加糖鹽料調味.沙姜也是在炒過程中試一下夠不夠香,覺不夠繼續加上去炒