作為滋養補品,銀耳常被首選來製作甜湯。其實,這些雲朵一樣美好的食材,也可以有不一樣的做法。媽媽早餐常用這道湯做“滷子”,搭配麪條很不錯的説,色彩漂亮而且口感很好,不需要燉很久也依然美味~下面就把這道別樣風味的銀耳湯分享給大家。
用料
銀耳 | 一朵 |
番茄 | 一個 |
雞蛋 | 一枚 |
葱白 | 小段 |
銀耳番茄蛋花湯的做法
將銀耳涼水泡開,洗淨後去根並撕成小朵備用
葱白切小段,番茄去皮切小塊備用
鍋燒熱入油,調至小火,加葱花煸至微黃、出香
倒入銀耳翻炒均勻,再加入番茄塊翻炒
煸炒至番茄出汁後再加些熱水,然後甩入蛋液
待蛋花成型,撒鹽,出鍋
小貼士
1、如果需要早餐使用,可以前一晚將銀耳泡開洗淨,放入冰箱冷藏,次日取出後直接去根撕碎即可。
2、加入番茄後,把銀耳翻到番茄上面,主要煸炒番茄,這樣不會把銀耳炒過了,也讓番茄的湯汁儘快析出。
3、食材的使用量依個人口味,如果希望菜香濃重些,可以多用番茄,依靠番茄自身汁液為湯,就比加水來的鮮香。