用料
紅腰豆 | 20克 |
枸杞 | 20粒 |
紅糖塊 | 10克 |
紅棗 | 7顆 |
紅小豆 | 20克 |
五紅湯的做法
準備好要做的材料清洗一下,紅棗去核
清洗好,紅棗切小塊,加入半塊紅糖
所有材料倒入破壁機中加入1000ml的水
紅棗具有補中益氣,養血安神的作用。枸杞具有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的作用。
果語美遇破壁機能預約長達12小時,我睡前預約了6小時的
破壁機預約五紅湯小視頻
早上七點破壁機已經打好五紅湯了✌什麼都不需在做了😍
今日營養早餐::五紅湯➕手抓餅➕橘子
補血補氣佳品啊[強]大家一定要喝點😋藥補不如食補[得意]把你缺失的營養一點點補回來我的營養美味早餐~五紅湯
我們的破壁機除了打各種營養糊
還可以煮粥,熬湯,燉燕窩,打粉
做奶昔,做果蔬汁,炒冰沙……
真的是萬能萬能的[呲牙]
最愛這個12小時預約功能
睡覺的功夫,Ta就幫你做好早餐了[得意]
小貼士
小科普——❤️五紅湯❤️是一款非常補氣血的甜湯,口感甜而不膩,對抗癌和其他貧血有顯著效果!尤其適合平時容易手腳冰冷中氣不足的、懷孕後期,母乳期的人都可常喝。不但可以美容養顏,更會讓母乳充足。