簡單又美味的營養早餐

由於生活的快節奏，讓我們忘了什麼什麼是早餐，每天匆匆忙忙買個外賣坐上地鐵，開始了一天的工作，下面就為大家分享即美味又營養的高顏值早餐

用料  

簡單又美味的營養早餐的做法  

1. 在洗漱的間隙蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋器已經幫你蒸好了一枚雞蛋

2. 法棍切一小塊放微波爐加熱三分鐘，間隙可以美美的去畫個小粧

3. 青蘋果削皮切成小塊

4. 開吃吧，是不是元氣滿滿了^_^

小貼士

青蘋果主要營養成分
富含碳水化合物：構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維。