喜歡各種顏色的食材搭配,養眼,營養全面,挑戰食慾和味蕾。 用料 西蘭花, 煮熟的蜜薯壓成泥 胡蘿蔔煮熟切片 馬蘇裏拉芝士 彩色早餐的做法 西蘭花,胡蘿蔔煮的時候放點鹽。水開後煮一小會即可。然後所有食材放在盤裏後,撒芝士。 入烤箱,180℃,10分鐘, 出爐開吃