悟空卷

悟空卷的做法步驟圖,悟空卷怎麼做好吃

助力兒子班級六一美食匯的一道菜

用料  

雞蛋 10個
瘦豬肉 半斤
海苔 3張
胡蘿蔔 1個
白芝麻 50粒
生抽 2小勺
2小勺
橄欖油 1小勺
玉米澱粉 100克
胡椒粉 10克
雞精 5克
細鹽 2克
番茄 1個
黃瓜 半條
黃彩椒 1圈
香菜 3根
沙拉 少許

悟空卷的做法  

  1. 肉餡,要剁成肉糜,肉餅是不夠細的。在剁好的肉糜中依次加入:鹽,雞精,胡椒粉,玉米澱粉,生抽,料酒,白芝麻,橄欖油,順着同方向攪拌均勻。
    蛋皮,將雞蛋打散,加少許鹽,再打。
       

    悟空卷的做法步驟圖,悟空卷怎麼做好吃 第2張
  2. 平底鍋加熱,取一湯勺蛋液,從鍋的中心旋轉倒入,一圈一圈,直至蛋液鋪滿鍋底(要厚度一致),轉動鍋子,使鍋底受熱均勻,煎至蛋液全部凝固,直至金黃。
    將煎好的蛋皮平鋪在砧板上,在蛋皮上刷一層蛋液,然後蓋上一張海苔。

    悟空卷的做法步驟圖,悟空卷怎麼做好吃 第3張
  3. 在海苔上平鋪一層拌好的肉糜。在肉糜的中心位置放一條細細的胡蘿蔔作為分隔。

    悟空卷的做法步驟圖,悟空卷怎麼做好吃 第4張
  4. 分別從兩頭向中心捲起來,卷的時候兩邊鬆緊儘量一致。
    卷好後,到扣裝盤,入鍋熟透。
    蒸好後,稍涼後,一段段切開,厚薄全憑各人喜好。

    悟空卷的做法步驟圖,悟空卷怎麼做好吃 第5張
  5. 擺盤裝飾,根據器皿大小隨意設計。我用了黃瓜,黃色彩椒,小番茄,沙拉醬,香菜來搭配。

    悟空卷的做法步驟圖,悟空卷怎麼做好吃 第6張

小貼士

卷的時候卷的兩邊儘量均勻。