宿舍食譜

這麼絕美的搭配居然沒有菜譜太晚了手機先來先佔個座明天補圖用料蘋果一隻芒果一隻水/牛奶適量（喜歡稀一點的就多放。我喜歡比較濃稠的就放的少了些）宿舍料理棒——蘋果芒果Smoothie的做法準備好蘋果和芒果芒果切塊蘋果...

敗了一個1.5L的小燉鍋，低火70W高火100W，完全滿足了宿舍的限電要求前一天晚上睡覺之前低火開始燉，第二天早上就可以喝了；在三月依舊寒冷的地方，用一碗湯温暖自己吧~媽媽教我兩種煲湯的方法，一種肉香，一種肉嫩；下面是肉嫩的煲法...

一個人一瓶啤酒一碟花生一份龍蝦一壺茶用料龍蝦尾500g洋葱1個食用油適量葱少許麻辣火鍋料60克麻辣龍蝦尾（宿舍版）的做法龍蝦尾解凍，多衝洗幾遍，瀝乾水分鍋內放少許食用油，燒熱，放入龍蝦尾，煎出蝦油，盛出備用鍋內繼續加入少許...

女生會不會都有同樣的感受飯後若不來點小甜點什麼的總覺得不夠完整那就來杯冰涼爽口的水果奧利奧酸奶吧又滿足了口腹之慾，又不用擔心長胖的小甜品做法再簡單不過了看圖就知道了用料酸奶奧利奧餅乾菠蘿奧利奧優格的做法...

超市裏買了一袋南瓜餅想嘗試用微波爐用料超市購南瓜餅一袋宿舍必備微波爐南瓜餅的做法買了一袋微波爐3分鐘。雖然糊到一起了但是很好吃！！現在還在嘗試包餡進去：）...

煲一鍋好喝的湯有4個技巧：1.肉類必定要先焯水，這樣既能去除肉中殘留的血水、污物，還能去除一部分的油脂。焯水時要將肉冷水下鍋，在加熱的過程中才能將血水、油脂逼出，髒物煮掉，變成浮沫。2.煲湯時最好不要加過多的調味料、...

自從宿舍有了電飯鍋用料排骨一條食用油適量鹽、豉油一點點姜、蒜頭一點點豆豉、果皮一點點燒酒燒酒瓶蓋子的一蓋子（寢室小灶）蒸排骨的做法把排骨洗淨剁了，添加豉油、食用油、鹽、燒酒攪拌均勻姜切絲，蒜頭、豆豉、果皮剁碎...

新買的煮蛋器發揮了超常的作用用料西蘭花一棵瘦肉一坨蒜頭若干食用油、鹽適量（寢室小灶）西蘭花炒瘦肉的做法照片是兩份的量，把肉洗淨切好放食用油、鹽、攪拌均勻然後放置play5分鐘西蘭花洗淨切好，要洗仔細點，西蘭花比較多...

深夜突然想吃紅燒肉於是立馬在沃爾瑪預定了五花肉第一次在宿舍做需要燉煮這麼久的菜結果出乎意料的成功用料五花肉600克生抽6勺紅糖30克料酒4勺大蒜1頭薑片5片蠔油3勺宿舍就能做的小鍋「紅燒肉」的做法買了兩份300g的...

在寢室裏面偷偷用電飯煲，噓......荷包蛋是最簡單，方便的早餐了\(0^◇^0)/\(0^◇^0)/用料雞蛋一個白糖看你自己喜歡吃多甜水水煮荷包蛋•寢室專用的做法在電飯煲中放兩個手掌疊在一起高度的水。蓋上蓋子煮沸。解開蓋子...

用料蟲草花一小把絲瓜一根肉餡350g葱一小把姜4-5片白菜2-3片生抽兩勺雞蛋一個食用油少許宿舍一人食：蟲草花絲瓜肉丸湯的做法先把這些配菜準備好，絲瓜切片，蟲草花適當清洗一下，乾淨的最好不要洗。我這裏用了娃娃菜因為沒有...

用料三色糙米50克糙米飯宿舍小鍋煮法的做法糙米前一天晚上淘洗乾淨浸泡過夜第二天倒掉淘米水，放入鍋中，加水至沒過糙米2擱指節（食指）鍋開到二檔煮沸，待水分基本收幹（大約需要30-40分鐘）加入想吃的蔬菜或肉類蓋上蓋子繼續燜煮...

使用蝦皮代替傳統的雞蛋，既能補充鈣質又降低了膽固醇的攝入，而且是無油版的。用料胡蘿蔔蝦皮葱末，薑末私房蘿蔔絲的做法胡蘿蔔去皮切絲（也可以用工具的），蝦皮用温水浸泡15分鐘以上。鍋烤乾，然後倒入瀝乾水分的蝦皮，不停翻炒至...

封校大學生快在宿舍閒出病了，就和舍友整了個活！大家一起來試試吧！反正封校閒着也是閒着。。。。。。與其嘗試各種口味的泡麪不如來一起打丸子！用料白米飯（其實不是糯米）（熟的！）一碗奶粉隨便多少克奧利奧隨便幾塊不用火不用鍋的...

哦，身在大潮汕應有盡有的美食主義雖然現在我吃素，但是我前二十幾年是吃葷的，各種好吃的我都知道吃素之後也很香香，第三年素腸粉陸紋是不是很合理！...

家傳涼拌小菜......我呸......也就是我爹我媽做了很多次的而已......用料金針菇香菜糖鹽醬油香醋麻油熟豆粉家傳大口金針菇的做法煮一鍋水，金針菇切成小段，分開，放入煮開的鍋裏，等到第二次沸騰時，數十秒，撈起泡冰水......香...

孤獨之深悟出絕密菜譜，得到真言：快樂是最重要的😄用料可樂一瓶快樂肥宅水雞翅好些個鹽看心情克大料看心情，適量為好醬啥都可以可樂雞翅（首秀）的做法1.把雞翅過熱水，去浮沫2.用鹽拌一下放入鍋裏（注：為啥要俺放入電餅鐺裏是因為...

宿舍四人份電飯煲食譜又來啦，一份四人，喜歡用電飯煲做肉，完全不用放油，健康又美味哦用料排骨半斤青菜（任意）四人量孜然少許鹽少許胡椒少許薄荷4根宿舍電飯煲食譜·清新排骨的做法排骨洗淨備用，這個可以讓菜市阿姨幫剁好，畢竟...

一人食/廣式臘味煲仔飯用料廣式臘腸1根臘肉1小塊（臘味可以換成你喜歡的任何都可以）上海青隨意豌豆隨意步驟1️⃣把臘腸臘肉切成你喜歡的大小備用，青菜改刀焯水備用2️⃣正常用量的水煮飯，加一點有在裏面，等飯裏的水差不多收幹...

開一個菜譜，記錄自己厭倦了飯堂，在宿舍養活自己的日子。用料電飯煲一個討厭飯堂的心一顆宿舍煮食記的做法初，雪耳紅棗枸杞糖水2016.04.24我多了一個電炒鍋...

想吃木瓜牛奶的布丁但是卻在寢室怎麼破！用料木瓜半個牛奶250ml攪拌機玻璃杯恆温加熱板宿舍的超簡版木瓜牛奶布丁？慕斯！的做法準備好食材和工具（小的攪拌料理機只要260w左右，在寢室的話是很值得入手的！）先將木瓜切塊放入攪拌...

好吃還能拉絲，你心不心動呢？用料土豆2個馬蘇裏拉芝士30克芝士片1片鹽適量黃油（沒有可以不放）5克黑胡椒適量簡單還能拉絲的土豆泥的做法先將土豆洗淨，煮熟然後把煮熟的土豆剝掉他的皮。把剝好皮的土豆壓成泥，然後加入黃油攪...

懶得去公共廚房，小電鍋幾乎擔起了我全部的烹飪重擔，煮飯做菜無所不能！建個菜譜記錄一下廚藝小白做出來能吃的東西哈哈，給自己之後也給有類似需求的廚友們做個參考。很多餐參照了廚友們的菜譜思路，在廚具和食材有限的條件下...

熱牛奶加上滑滑的糖心雞蛋，冬天晚上喝上一碗，温暖又助眠～記得小時候媽媽會做給我們吃，對我來説是家的味道～用料雞蛋一個牛奶一碗糖適量窩蛋牛奶的做法牛奶倒進奶窩加熱至輕微沸騰（按個人口味加入適量糖）敲進一個雞蛋，用勺子撥...

超好吃的減脂餐平時總是煮西紅柿雞蛋湯，適當也要改變下做法，開胃又下飯的番茄金針菇做法非常簡單！很容易操作！又是減肥減脂食譜！用料西紅柿1個金針菇半把葱段少許油適量蠔油1勺生抽1勺胡椒粉適量鹽適量🍅番茄金針姑😋營養...