紫菜芝麻肉鬆小飯糰

最近湊熱鬧跟着跑下廚房的早餐馬拉松，又不想花很多時間鼓搗早飯，隨手剩飯捏個小飯糰真是很方便啊！直接這麼吃可以，想吃熱的煎一下吃也不錯，這不止是個教你捏飯糰的貼，裏面還內含一個小零食做法，説的好像很超值的樣子……

用料  

紫菜芝麻肉鬆小飯糰的做法  

1. 適量片狀紫菜撕碎備用

2. 鍋裏放少量油，小火炒撕碎的紫菜，中途撒點鹽，一兩分鐘就會把紫菜炒酥，關火；到這一步，如果你不打算包飯糰，這紫菜再撒點芝麻就是小零食了！很好吃！

3. 一小碗米飯撒芝麻和少許鹽，一點香油（我用的剩米飯）

4. 倒入炒好的紫菜碎

5. 戴上一次性手套把材料抓勻；

6. 把拌好的米飯分成想要的大小，按扁一些包入肉鬆~（加點沙拉醬進去也不錯的），然後雙手慢慢把餡料全部包進去收好口就可以了。

7. 多簡單，還管飽，餡料可以換其他你喜歡的東西。

8. 為了發圖增加一步

9. 油煎一下配點辣醬也不錯！

小貼士

用剛出鍋的米飯也可以，就是燙手…我用的剩飯。很簡單的小飯糰，十分鐘以內能搞定吧？材料都寫的適量，因為我沒稱，都隨手放的…