用料
雞蛋 | 2個 |
米飯 | 半碗 |
胡蘿蔔 | 適量 |
豌豆 | 適量 |
玉米 | 適量 |
牛肉 | 適量 |
蝦 | 適量只 |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
蛋炒飯頂配版的做法
凍牛肉室温稍微放置一會,然後切丁(凍的時候比較容易切整齊)
胡蘿蔔和蝦切丁,蛋打暈,到這一步所有的食材準備完了後面不用動刀了
蛋液和米飯拌勻(這裏用的比較乾的米飯)
鍋中大火熱油(食用油加黃油),待到微微冒煙下牛肉(這樣可以煎出脆殼),記住高温短時不用翻動
加胡蘿蔔,這個時候可以翻動了,一直翻不要停
把蛋和飯加進去,一直翻動
翻到蛋成型了加蝦
蝦紅了以後放調料(一勺耗油一勺生抽一勺老抽)
不停翻炒,直到醬汁幹掉
加豌豆和玉米粒,炒到斷生(把表面的水分炒掉)
裝盤撒芝麻(靈魂)
小貼士
全程大火,步驟之間比較緊湊所以要把所有的食材備好再下鍋。醬汁可以預先調好