雞胸肉焗飯怎麼做才好吃

用料雞胸肉1塊洋葱1/3個米飯1碗芝士碎適量玉米適量豌豆適量紅椒小塊各種家常調料適量雞胸肉焗飯的做法準備材料，（家裏現成的食材就這些）雞胸肉切塊，用料酒，少許鹽，黑椒醃製一下，這樣吃起來比較嫩。其它材料切好備用。步驟，先...

對於我們家的小芝士迷來説👧這款焗飯無疑是最簡單又美味的午餐選擇🌈用料西紅柿🍅（選個頭大的）1個綜合蔬菜粒100克洋葱🧅40克油10克黑椒雞胸肉（換成臘腸、培根、牛肉粒都可）100克馬蘇裏拉芝士碎150克🍅雞胸肉焗飯的做法番...

簡單好吃😋用料米飯1碗雞胸肉適量（我用了半塊）玉米豌豆粒適量香菇適量芝士碎適量生抽適量鹽適量黑胡椒粉適量雞胸肉芝士焗飯的做法雞胸肉切小丁，放入黑胡椒粉，生抽，鹽攪拌均勻醃製一個小時左右。超市買的玉米粒，準備一些，量...

越來越喜歡用烤箱做吃的😁第一次做芝士焗飯，雞胸肉配的雙匯台灣風味香腸，味道滿意🥰用料蒸好的米飯（2人份）2碗洋葱適量玉米粒適量雞胸肉半塊雙匯台灣風味香腸2根香菇2朵食用油（或黃油）適量料酒少許生抽少許鹽少許黑胡椒粉（或...

用料雞胸肉1塊鹽焗雞粉半勺料酒半勺海鹽小半勺薑片4片油少許鹽焗雞胸肉的做法1塊雞胸肉洗淨瀝乾水分，橫向片成兩片，刀背輕拍。雞胸肉+半勺料酒+半勺鹽焗雞粉+小半勺海鹽+少許油抹勻，最後貼上薑片，醃製20分鐘。電飯鍋鍋底...

用料雞胸肉1塊鹽、生抽、姜、葱、白酒、澱粉適量電飯煲鹽焗雞胸肉的做法雞胸肉洗淨，分成幾小塊；加入上述調味料醃製1小時；雞胸肉連同調料全部倒入電飯煲中，按下煮飯鍵；電飯煲自動轉保温後，全部倒出，去除佐料，雞肉塊翻面再放入...

超愛吃咖喱飯，再搭配馬蘇裏拉芝士碎，簡直更加分😍用料雞胸肉150克玉米澱粉3克料酒、醬油適量土豆60克胡蘿蔔40克洋葱40克蒜1瓣咖喱粉10克鹽、糖適量乾飯一碗味精適量馬蘇裏拉芝士碎適量咖喱雞胸肉焗飯的做法雞胸肉切小...

用料米飯半碗雞胸肉半塊洋葱半個芝士1片南瓜雞胸肉焗飯的做法南瓜切掉頂部，放入鍋中蒸熟，挖出南瓜籽，再挖出一部分南瓜肉備用。洋葱雞胸肉切塊，鍋中倒少許油，放入洋葱煸炒出香味，再放雞胸肉炒至發白，倒入米飯和南瓜，倒一點生...

嘿朋友我是小滿今天午餐我吃雞小胸實戰經驗建議你換雞大胸會更好吃~用料雞胸肉3塊黑胡椒2勺鹽10克大蒜3瓣橄欖油3勺蜂蜜半勺中飯【烤雞胸肉】簡簡單單雞胸肉也可以很美味的做法提前一晚醃製好醃製步驟如下：把鹽和黑胡...

用料米飯3碗妙可藍多芝士30克蝦仁35克洋葱1個小豌豆20克番茄2個雞胸肉1塊冬筍半個蝦仁🍤雞胸肉🐔芝士焗飯的做法將雞胸肉切丁，放入料酒、黑胡椒粉、鹽，生粉攪拌醃製半小時左右番茄開劃開表皮後放入水中煮至皮翹可剝皮，冬...

減脂餐，需要變化！！！好吃！美味！用料米飯1小碗芝士20克Easyfun雞肉腸25克玉米粒20克西紅柿半個玉米腸1根番茄雞胸肉香腸芝士焗飯的做法我一個人的一人份，切好。加米飯，炒。撒芝士，我個人不太喜歡吃太厚的芝士，根據個人喜好加。200...

兩人份用料西紅柿1個雞胸肉2塊芝士隨意玉米半根蔬菜隨意番茄雞胸肉焗飯的做法雞胸肉切塊用1：1的料酒和生抽再加黑胡椒醃半小時以上番茄和蔬菜切丁雞胸肉下鍋炒變色乘出備用，番茄下鍋炒出汁水後下玉米蔬菜翻炒，加小半碗水...

最近吃膩了普通的蒸米飯，今天做了一道雞胸肉芝士焗飯，鮮嫩多汁的雞腿肉、拉絲的芝士、香噴噴的白米飯，簡直絕配！芝士控一定要試試哦！用料米飯1碗洋葱半個番茄1個雞胸肉1塊雜蔬粒適量馬蘇裏拉適量雞胸肉芝士焗飯，超強拉絲肉...

我是焗飯的忠實粉絲哈哈〜今天看到多餘雞肉於是憑感覺製作的這道焗飯〜橄欖菜太好吃了！用料雞胸肉橄欖菜青椒胡蘿蔔西蘭花馬蘇裏拉芝士葱薑蒜雞胸肉橄欖菜焗飯的做法將雞胸肉撕成適中大小，和葱薑蒜，鹽，料酒一起在燉鍋中燉...

用料雞胸肉、鹽、料酒、鹽焗雞粉、油電飯煲版鹽焗雞胸肉的做法1.雞胸肉洗淨，瀝乾，橫着切成2個薄片，用刀背或鬆肉錘輕拍。2.然後加入半勺料酒塗抹均勻，再加入半勺鹽焗雞粉和小半勺海鹽，表面抹上少許油，最後在表面貼上幾片姜...

好吃！家人説比在爐火上煎的雞胸肉更香，不用吸油煙，對下廚的人健康有益😊用料雞胸肉2塊姜1塊葱3根鹽適量（和自己口味）橄欖油6湯匙生抽6湯匙電飯煲版-鹽焗雞胸肉的做法把葱姜摘洗乾淨，葱切段，薑切片。將雞胸肉洗淨用廚房紙沾幹...

用料個雞胸肉130g番茄半個洋葱半個玉米適量甜豆適量胡蘿蔔半根杏鮑菇半個青椒半個番茄醬適量新二良料少許水少許芝士個人喜好程度新二良雞胸肉番茄焗飯的做法前一天先將130g雞胸肉切好，加入新二良材料包（新二良需與水調...

由於步驟很簡單，就不多傳圖了。真的不用放油！也不要放油！低脂高蛋白飲食的絕佳選擇。做起來也不比水煮的複雜。為什麼會有這個菜譜呢？因為水煮雞胸吃膩了。這樣做出來的雞胸肉，嫩得像魚肉！雞小胸在京東上購買的，價格與一般雞...

由於2020的特殊疫情，孩子們都一直在家上課。我家女兒也不例外，給她做飯成了我每天必做的主要事情。（因為平時她是住校的，週末才回來。老公上班女兒上學，中午就我一個人吃飯，所以很少認真做飯。😜😜）女兒口味偏向西餐，意粉，pizz...

大學的時候第一次知道芝士焗飯這個東西這對於芝士愛好者以及碳水愛好者來説簡直是神一樣的食物平日在家吃飯常常會有剩飯的困擾每次都是熱一下吃或者做炒飯難免缺少新意靈機一動何不就用冷飯來做一個香香的芝士焗飯蔬...

買了個烤箱，迫不及待地嘗試各種美味，作為廚房新手，這道焗飯真的很簡單哦！用料雞胸肉1塊西紅柿兩小個米飯2碗馬蘇裏拉芝士適量洋葱半個土豆1個青椒1小個鹽適量黑胡椒適量味極鮮醬油適量料酒少許雞胸肉番茄焗飯的做法雞胸肉...

在外面吃了焗飯，回家試試用料雞胸肉200g口蘑250g洋葱半個cheese100g奶油200ml鹽黑胡椒雞蛋2個隔夜米飯一碗米蒸出的飯【樂氏私房】雞胸肉蘑菇奶油焗飯的做法將隔夜米飯用生雞蛋拌均勻，鍋裏放油，燒熱，將隔夜米飯放入鍋中小...

平時都是香煎雞胸肉，吃膩了，試了用電飯煲做的這個雞胸肉意外好吃😋用料雞胸肉1塊香油油1勺醬油1勺老抽1勺大葱1根花椒30粒蜂蜜1勺料酒1勺大蒜5瓣減肥食譜‖電飯煲焗雞胸肉的做法雞胸肉洗乾淨加入料酒和鹽醃製半個小時電...

這是一個不喜歡吃雞胸肉也會愛上的焗飯用料雞胸肉半塊黑胡椒粉適量蠔油2勺生粉1勺花生油適量配菜隨意拉絲芝士隨意減脂雞胸肉焗飯的做法先提前2小時以上把雞胸肉切小塊放去生粉蒜末黑胡椒蠔油醃製這樣的雞胸肉一點都...

Lunch|#我的減脂餐#Fatreducingmeal/藜麥咖喱焗飯減脂中的你不容錯過...記得上次跟閨蜜在西餐廳吃過咖喱焗飯~今天突然想吃~自己擼起來~真的比餐廳裏面的還要好吃😍主要自己做的放的料多~減脂中你也可以試下真的超美...