飄兒白炒雞脯怎麼做才好吃

用料雞胸塊鹽適量生抽適量芝麻油適量蜂蜜柚子茶適量黑胡椒適量蒜末一整個飄兒白炒雞脯的做法將雞脯肉切成你喜歡的樣子調醬汁，將蒜末，蜂蜜柚子茶，黑胡椒，芝麻油混合在一起。將醬汁拌入切好的雞脯肉中，靜置幾分鐘。將平底鍋...

用料雞胸脯肉一塊胡蘿蔔一根蠶豆若干腐乳半塊炒雞胸脯肉的做法雞胸脯肉，胡蘿蔔切丁。醃雞胸脯肉：切丁的雞胸脯肉加半塊腐乳，適量腐乳汁，一點點糖，一點點醬油，一點澱粉水，用手抓勻，醃製二十分鐘左右。胡蘿蔔丁和蠶豆粒用水焯熟...

雞脯肉很多人都愛吃，不僅便宜實惠，而且做法也非常多，今天十天美食就來個簡單的做法，小炒雞脯肉，這樣做好吃又下飯用料雞脯肉1塊尖椒4個小米辣4個料酒一勺生抽一勺鹽小半勺澱粉一勺姜適量蒜適量小葱4根小炒雞脯肉的做法雞脯...

小怡廚房推薦的潮汕菜脯買了一箱有5包，之前燒了小怡教的毛豆豆腐乾炒菜脯好好吃，菜脯送了媽媽和婆婆各1包，還有2包，今天換個花樣炒個雞蛋，夏日快手菜，好吃又開胃。用料菜脯1根雞蛋3個菜脯炒雞蛋的做法菜脯浸一會兒，洗乾淨，切...

超級喜歡吃肉末的説····\(^o^)/~用料肉末4兩左右飄兒白2株紅椒1只蒜子3個鹽肉末飄兒白的做法肉末最好是自己剁，吃起來會更好。不過俺這裏只有把水果刀，就只好請絞肉機代勞了····蒜切碎、辣椒切丁，飄兒白掰開。...

春天，盛產蠶豆，這道菜，融合了榨菜的鹹香、雞脯的滑嫩、蠶豆的清香，很是下飯，是兒子很喜歡的一道菜。用料蠶豆（剝去殼的蠶豆瓣）150克雞胸肉150克雞蛋清一個小吃佬榨菜半包（50克）小葱幾根薑末少許雞脯炒蠶豆的做法雞脯切成比蠶豆...

杭州的夏天對於我這個東北人有些難過，胃口也有些影響。説到開胃，吃不到東北酸菜，酸酸的炒白菜也不錯。單純的醋溜白菜略顯單調，收颳了冰箱，發現了前幾天買的肉脯，聊以代肉了。用料白菜5-6葉肉脯蒜末香菜醋、鹽白菜炒肉脯的...

用料蛋白個牛奶蛋白飄飄的做法。。。鍋內煮。和。。。盤子內蛋白巧克力醬。...

就是一個很普通的素菜，但是我很喜歡吃用料飄兒白500克幹辣椒2個切成段蒜1瓣剁成末姜半片剁成末鹽少許雞精少許素炒飄兒白（上海青）的做法起鍋燒油，我喜歡素菜多放一點油，這樣會更好次，油熱放入幾粒花椒，幹辣椒段，蒜末，薑末爆香...

家常下飯菜^^用料蒜薹一把雞脯肉一塊木耳一個鹽少許料酒五香粉少許雞精少許醬油少許蒜薹炒雞脯的做法蒜薹洗淨，去頭尾，切塊。雞脯肉解凍後洗淨，切開將雞脯肉順紋路切成塊狀後，放入碗中，倒入料酒、少許鹽、五香粉醃製3分鐘...

健康的菜：炒飄兒白用料飄兒白5個小蘇打少許蒜2瓣鹽少許糖少許蠔油少許炒飄兒白的做法水➕小蘇達裏放入擇好的飄兒白，浸泡20分鐘。洗一遍，第二遍時不用加小蘇達。把蒜剁成小碎碎，備用。鍋裏倒上油，加入蒜碎碎，放入飄兒白，炒一...

“你們為什麼不相信我會做菜之香煎雞脯肉”👀首先準備一塊雞脯肉一些西藍花和葱為了入味用小刀把肉劃開三四刀放進一個碗裏放入鹽味精老酒一小勺的黃糖和醬油當然還有葱(沒有也行😍)再伸出你的好看到不行的小手幫肉肉...

家屬點菜又想吃茭白，油燜又不適合我家現在的清淡健康的晚餐路線，翻冰箱剩菜發現有三分之一彩椒和二分之一雞脯肉，自由發揮用蠔油做了這道茭白彩椒炒肉😇用料雞胸肉塊茭白1個彩椒三分之一個蠔油半勺澱粉1勺鹽適量姜蒜少許...

用料脯瓜半隻雞胗1個雞腸1條雞肝1個油適量蒜2瓣生抽半勺蠔油1勺米酒2勺鹽克脯瓜炒雞雜的做法先將雞雜，脯瓜切好第一步：放2片生薑爆炒雞雜至幹水，再放2勺米酒下去一起爆炒雞雜第二步：倒入切好的脯瓜一起爆炒，脯瓜炒出水後進...

青椒，顧名思義就是顏色碧綠的一種辣椒，又有菜椒，青辣椒，青尖椒等之分。菜椒肉厚不辣可以做水果吃，青尖椒的辣味就叫濃烈了。還有就是薄皮的青辣椒了，味道不是很辣，青椒含維生素較多，很適合用來做菜。雞脯肉是在雞胸部裏側的肉...

用料飄兒白4朵，木耳3朵，瘦肉3倆，自制雞肉醬飄兒白木耳炒肉的做法肉炒好！放姜，木耳放香辣醬，飄兒白翻炒小貼士第一次做飯，不好意思...

鹹香味鮮，肉質滑嫩。用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根菜籽油3茶匙料酒2茶匙澱粉1茶匙鹽1/2茶匙雞精1/3茶匙胡椒粉1/4茶匙黃葱5根幹海椒1根花椒少許小蘇打少許老薑少許軟炒雞脯的做法雞胸肉，切薄片；放鹽、小蘇打、胡椒粉、料酒抓上...

用料雞胸肉一塊洋葱一個青(紅)椒一個澱粉少許鹽少許豆瓣醬少許十三香少許生抽少許雞精少許蒜、薑末、花椒，葱(可有可無)少許炒雞脯肉的做法雞脯肉切丁放碗裏，放少許鹽，生抽一勺，十三香少許，薑末少許，醃製10分鐘左右加少許澱...

涼拌飄兒白,簡單，好看。用料小飄兒白10顆鹽適量醬油、醋適量花椒、味精適量辣椒油適量涼拌飄兒白的做法將飄兒白洗乾淨、不要把葉子掰下來。鍋裏放適量的水，燒開，將洗淨的飄兒白放水煮熟。大概3分鐘。將煮熟的飄兒白放在...

這道菜主要不要把雞胸脯炒老，快去出鍋，方便快捷用料鹽適量蒜1瓣姜2-3片料酒根據個人口味適量青椒1個雞精適量葱適量雞半塊雞胸脯或一塊油適量爆炒雞胸脯的做法葱切片，薑切片，蒜末，青椒雞肉切條熱鍋倒油，放入葱薑蒜爆香雞胸...

有了這個食譜，再也不用去超市買含各種添加劑和麪粉摻假的肉脯了！還能根據自己的口味調整配料，安全放心而且口感絕對筋道，絲毫不輸外面賣的！用料豬肉餡（偏瘦）500g白糖100g-150g黑胡椒粉1勺魚露3勺生抽3勺老抽1勺蜂蜜適量白芝...

用料生抽1勺蒜1瓣蘸水飄兒白的做法準備蘸水蒜末，可以加點辣椒粉看自己，澆熱油。然後放生抽一勺，糖一點。水裏放點鹽和油幾滴，水燒開，下飄兒白焯熟，撈出。澆蘸水完成。小貼士少澆點油，好吃點。...

關於油：家裏有什麼就用什麼，玉米油，花生油，豬油，菜籽油，寶寶用油沒必要特殊化，大人吃什麼油孩子就吃什麼油，核桃油沒有補腦的功效！那是噱頭。少油，營養健康，寶寶一頓能吃很多，很下飯哦用料雞胸肉適量西蘭花適量香菇適量洋葱適量植...

用料雞胸肉1塊豆角克蒜瓣醬油鹽花椒老抽一點炒雞脯豆角的做法切豆角雞脯肉切成條，洗乾淨先放雞脯肉炒上色，放上豆角，炒熟小貼士豆角用扁的好，家裏只有這種豆角，很好做。小孩老人都愛吃...

向高手姐姐學的傳統菜式，封面才是正品😂用料白果250克梭子蟹2只花菜1/2朵胡蘿蔔1/2根芹菜蒜根五花肉克調料:料酒、生抽、糖食材構成可以按自己喜好調整香飄飄的白果炒螃蟹的做法螃蟹對半切，最好再切一半，這樣更容易煮熟...