根養怎麼做才好吃

養肝草又名絲線根，解酒護肝，祛濕退黃。配合其他幾種簡單的食材，給家人燉上一盅，尤其是為家庭不辭勞苦沉默寡言的老父親👨……❤️用料養肝草2小捆玉竹2片蜜棗1個雲苓5克瘦肉50克麥冬5克父親節：給爸爸燉碗護肝湯——絲線根養...

將所有食材洗淨後放入燉盅內隔水燉2.5小時。【瘦肉燉湯】如果是瘦肉燉湯，就把瘦肉剁成肉泥，加2片姜，1把絲線根直接燉湯40分鐘，湯更清甜，更適合寶寶食用。用料絲線根1把薏米5克幹百合10瓣茨實5克沙蔘5小段生薑片2片淮山10克...

懶人早餐之一，快手早餐哦！20分鐘搞定！特別適合即將到來的炎炎夏日哦❤️用料食材：米飯用量：適量火腿2根芝士片2片黃瓜1根海苔碎適量培根4片什錦玉米適量燒烤醬適量簡單營養【培根飯糰】的做法飯糰根據自己喜歡的口味，可隨心所...

用料紅豆200克葛根100克蜂蜜70克葛根紅豆糕護肝養顏的做法紅豆加水按煮飯鍵煮半小時葛根粉100克放加入80克蜂蜜倒入140ml涼水攪拌均勻無顆粒取熱紅豆湯300ml(可過濾一下)緩慢倒入葛根蜂蜜液中一定要緩慢太快會凝固再...

早些時候小廚去紅旗渠學習在扁擔合作社買了紅豆，家屬去井岡山紅色之旅買回了葛根粉，要不是疫情居家，真想不起把它們結合在一起呢！紅豆健脾益腎、清熱解毒、利尿消腫，葛根粉富硒，富含大豆黃酮苷、花生素，具有解酒保肝，降血壓，降...

去張家界旅遊，路邊很多賣當地特產葛根粉的，去吃飯都有葛根粉做的菜，特別是葛根涼粉特別好吃。回家上淘寶買了幾包。葛根粉是一種藥食同源的天然植物調養粉，有清熱袪火，開胃進食，減肥胖，去油脂的功效，特別是對女性有美膚豐胸的...

用料培根二片小蕃茄2個生菜1片沙拉醬適量營養快手的培根蔬果卷的做法準備好食材，開始製作一人份培根兩面煎煎好後放上生菜和小蕃茄裹成卷，用牙籤固定裝盤放上你喜歡的沙拉醬完美！...

男票給了我兩大罐葛根粉，一直吃不完，根據網上教程出了個略有不同的詳細教程～用料葛根粉300g雞蛋4顆白菜300g鹽1勺小米辣1根葱半根醬油適量營養美味☆白菜葛根粉皮的做法♤加入葛根粉（江西美食～）♧加入等量涼水♪砰砰砰，下四...

用料掛麪1把培根4片雞蛋2個西紅柿半個黃瓜半根焙煎口味沙拉醬簡易培根面-營養美味的做法小火煎好培根備用煮蛋：雞蛋放在水裏大火燒開，轉小火5-10分鐘煮麪：燒開水把面全放進去，再燒開加涼水，反覆幾次至面熟切好西紅柿，黃瓜等...

用料竹蔗2根茅根10克蘆根10克無花果3個海底椰10克蜜棗2個甘草2克竹蔗蘆根茅根無花果海底椰蜜棗滋養湯的做法準備好各種藥食同源的食材可以微信諮詢haidanmei購買同款食養湯包拿出蜜棗，其他食材加水清洗不加肉類可以直...

簡單易學，保姆級教程兼顧減肥的老媽和長身體的小朋友，一舉兩得的菠菜培根披薩用料中筋麪粉130克鮮牛奶80克白砂糖8克鹽1.5克酵母1.5克玉米油8克馬蘇裏拉芝士碎適量披薩醬適量彩椒黃紅色各三個圈口蘑兩個菠菜5棵低脂營養...

這個山藥培根卷葷素搭配，鹹香可口，營養豐富，是招待客人的必備美貌菜餚。用料培根5片山藥300克青椒半個紅椒半個鹽1克胡椒粉1克營養豐富的山藥培根卷的做法準備好以上食材山藥切成比培根略高的小段放入水裏煮沸2分鐘後瀝...

用料雞蛋2個鹽少量黃油少量包菜2片吐司3片黑胡椒少量芝士3片油少量培根3片菜蛋培根營養早餐包的做法準備好食材包菜頁捲起來切絲熱油炒包菜，加少許鹽平底鍋刷上黃油煎吐司，到有一點點微焦熱培根包菜倒入雞蛋攪拌均勻，然...

關於山藥的好處，想必我就不用多説了！“改善體質、健脾益胃、滋腎益精……”就這麼一味優點多多的好食材，卻因乏味的做法很難被團寵，今兒就在此放出一個好吃的方子，外焦裏嫩的口感絕對讓你愛上它！安排～😋用料山藥500g捲心菜半...

中午吃什麼？有剩飯剩菜的話就來個炒飯吧！用料培根2片雞蛋2個米飯一大碗胡蘿蔔1根洋葱半個西蘭花一小棵醬油適量白糖適量簡單營養培根雞蛋炒飯的做法準備好材料可以加薑末和蒜末會更香鍋裏不用加油培根會出油如果嫌培根...

年底各種事情撲面而來，似乎無論工作、生活、娛樂都要抓住2017年的尾巴......清熱去火潤燥的湯湯水水最適合這個時節。街市裏賣竹蔗攤位是對中年夫妻，本地人，粵語中夾雜着簡單的普通話詞字，女人負責和客人溝通，第一次去也會...

連極痛恨蔬菜的男友，也沒逃過高顏值的美味雜蔬餅～用料培根幾片土豆2個洋葱2個胡蘿蔔1根玉米粒（青豆粒）一把雞蛋1個麪粉少許鹽少許黑胡椒少許營養均衡的培根蔬菜餅的做法土豆擦絲，培根切碎，洋葱先切圈，留住中間幾個大圈，剩下切...

絲線根也是我們韶關的特產，又名神仙草，祛肝火，湯清用料雞半隻姜1塊絲線根3小扎北芪少許黑棗6.7顆芡實少許白茯苓少許紅棗6.7顆廣東養生湯（絲線根煲雞）的做法絲線根3小扎，清洗一下，雞半隻清洗乾淨不用剁開紅棗和黑棗剪開，黑棗...

不老女神莫文蔚，歲月對她格外眷顧，47歲了，一雙大長腿和緊緻的容顏讓人很羨慕，她日常是如何護膚的呢？她表示保養皮膚是她很感興趣的話題，莫文蔚首曝保養皮膚心得是常喝靚膚湯水。湯水，可以説是莫家的健康之源。莫文蔚的父親還...

冬季來臨，這個季節的菜大部分都是根莖作物，今天給大家介紹的甜菜根營養豐富，色彩豔麗，做法也超級簡便，不需要任何烹飪技巧用料橄欖油適量甜菜根（我這裏買的煮好的）500克海鹽適量（看自己口味輕或重）黑胡椒適量（看自己口味輕重）意...

現代人工作讀書生活壓力較大，吃飯沒有正時正餐，就會導致腸胃不適，胃脹。捻仔根主要功效是:養胃、腸胃不好的人，喝幾次就會好很多！用料捻仔根250克豬骨500克鹽少許捻仔根豬骨湯(養胃湯)的做法從老家寄過來的捻仔根豬骨飛水...

用料葛根海底椰薏米芡實百合淮山葛根養顏湯的做法將所有侵泡好的食材和骨一同放入燉鍋，加水，大火煲開後小火燉3-4小時加鹽、起鍋...

大山裏賜予的美食，媽媽手作的温暖，如有需要接受預訂今年秋天的新粉哦用料葛根粉一勺(瓷勺)涼開水少量開水一小碗養生葛根粉的做法少量涼開水打底，把葛粉和開，加入沸騰開水一邊加水一邊攪拌加了去年做的桂花糖，一層桂花一層...

用料蘋果，胡蘿蔔，甜菜根，腰果，礦泉水，少許椰子油養顏補血減肥紅菜根汁的做法把所有材料切小丁放料理機加礦泉水打磨，我用小美，速度10，打了2個40秒打好就可以喝啦配上昨晚做的火龍果蔓越莓軟歐...

早上起來不知道吃什麼，想做網紅三明治但是沒有面包，最後搗鼓了一下，做出了這個可愛的小飯糰，鹹香的培根是這個飯糰的精髓！用料培根5片雞蛋1個胡蘿蔔半根東北大米1碗胡椒粉少許營養早餐培根飯糰🍙的做法煮米飯，取一量杯的東...