好吃又涼爽怎麼做才好吃

【小貼士】1浸泡吉利丁一定要用冰水，特別是夏天，如果水温太高，吉利丁會出現融化現象。2泡軟的吉利丁需要儘可能擰掉多餘的水分，否則會增加慕斯液裏液體的比重，從而影響凝固效果。3儘量選擇果肉顏色偏明黃色的芒果，比如貴妃...

“萬物皆可涼拌”的夏天，炒菜不如涼拌~今天就來做最近很火的涼拌包菜吧^_^包菜用手撕代替刀切，看似粗獷、隨性，其實這樣可以更好的吸收調料汁的味道，口感也更好喔~只有包菜太單調，泡了一把黑木耳搭配着，當然涼拌菜最關鍵的...

涼麪的好處就在於，想吃什麼樣的食材都可以自己來選擇搭配，把麪條放在中間，堆砌成滿滿一碗的“爽口”小山，食慾也能被調動幾分。更多輔食餐單視頻，盡在VX公眾號：啊嗚輔食用料雞腿1只雞蛋1個寶寶小直面1袋胡蘿蔔半根黃瓜半根...

火鍋店的寵兒，打包拌麪吃，超爽口！用料毛肚100g麪條250g黃瓜半根辣椒油適量鹽適量糖適量青花椒適量辣椒粉適量熟花生適量大蒜適量芝麻醬適量生抽適量醋適量麻醬毛肚涼麪-爽滑又開胃！的做法芝麻醬加生抽、醋、辣椒油、糖與...

背後的故事…仔細想想，好像是家裏人一到夏天就苦夏，吃不下飯，雖然對減肥好，但還是吃飯對身體好，不忍心家裏人這麼苦夏。今天和小夥伴們分享的這道涼拌藕片，集合了鮮、香、酸爽、甜辣…夾起一片藕片放入口中，哇～瞬間幸福滿滿，刺...

偶然在外面吃到涼拌土豆絲這是我第一次吃到涼拌的土豆絲，爽脆，就是味道不太好吃，於是決定自己動手，豐衣足食~用料土豆2個（約1斤）陳醋/香醋3勺（我特別愛吃醋不喜歡的可以少加或不加）幹辣椒3個（根據自己口味）鹽1/3勺（具體看自己口...

今天粉粉分享這道爽口、營養又開胃的小菜～涼拌油麥菜❤️可以作為早餐喲～😘用料油麥菜根據個人食量葱薑蒜末適量陳醋適量蠔油適量生抽適量白糖適量爽口又開胃❤️涼拌油麥菜的做法油麥菜沖洗一下切段兒用小蘇打浸泡一會兒衝...

一直都不知道，黑木耳還可以涼拌着吃！之前在一個阿姨家，吃過這道菜，覺得味道還不錯，所以想自己也來試試！用料黑木耳（乾的）一把（適量）小米辣1個青辣椒半個大蒜6瓣（喜蒜的，可以多放兩個）小葱2根鹽適量蠔油適量生抽1勺（生抽比老抽多一半...

今天分享一道今天分享一道簡單好吃的涼拌菜，爽口開胃好吃到停不下來用料黃瓜1根洋葱半個香菜1根花生米適量生抽2勺醋2勺辣椒油1勺鹽雞精適量白糖半勺清脆爽口的涼拌黃瓜❗️簡單又好吃的做法黃瓜拍碎切段，洋葱切丁，香菜切...

這道菜是在豆瓣下廚房小組一個帖子看到的，原版的放的東西多一點，這裏簡化了一下。最近每天都拌一盤這個涼菜，真的很適合夏天。用料黃瓜1根蘋果1個小米椒1個鹽一小勺糖一小勺蘋果醋1/4瓶又辣又清爽的涼菜的做法準備材料。...

想吃果凍，可以自己在家做各種口味的果凍，超級簡單又好吃了😋。用料白涼粉50克（1盒）紅心火龍果2個小的（330克）小台農芒2個（200克）水800克白糖50克45ml心形果凍杯19個90ml梅花杯7個【水果果凍】清涼爽口，簡單又好吃的做法火龍果...

回憶裏的那股清香用料萵筍1根鹽少許生抽少許芝麻油少許康樂醋少許簡單又爽口的涼拌萵筍的做法首先洗淨去皮切塊放入大碗加入少量鹽醃製5分鐘，注意無需水清洗準備調味料生抽，芝麻油，康樂醋將所有調味料倒入後攪拌均勻即可...

這是我人生第一次做菜，很好吃😋用料小白菜半顆葱適量大蒜適量辣椒粉少許辣椒醬適量香油少許白芝麻少許好吃又爽口的涼拌小白菜的做法洗菜，加少許鹽泡一會兒，再反覆清洗三次。把洗好的菜撈出瀝乾水分把小白菜撕成喜歡的大...

用料冰塊水涼爽爽爽的做法把冰塊倒入水中...

用料芹菜葉若干鹽半小勺蒜3-4瓣味精3-4粒生抽少量糖半小勺醋若干涼拌爽口又好吃的芹菜葉的做法挑揀綠色的芹菜葉洗乾淨，焯水，用涼水衝一下，將水分攥幹，將芹菜葉切段。放蒜末，醋，生抽，鹽，糖，味精，拌勻即可。...

炎炎夏日，胃口不佳，吃膩了魚肉，來份碧綠爽口的涼拌萵筍絲，又清口又解膩。用料萵筍2根鹽糖雞精香油/麻油紅尖椒白醋蒜蓉碧綠爽口的涼拌萵筍絲，又清口又解膩的做法萵筍去皮切成絲放鹽醃製半小時醃出水的萵筍絲用手抓幹水拿出...

天氣熱不愛做飯又不愛吃飯就涼拌個開胃小菜吧一個沒端上飯桌就差點被嘗沒的小菜用料木耳一小把葱一根大蒜三瓣辣椒兩個香菜一顆糖一勺鹽一勺醋兩勺味精一點點生抽三勺清爽又下飯的涼拌木耳的做法木耳涼水泡發大概泡一...

夏天到了，悶熱的天氣老讓人沒什麼胃口，一盤爽脆的涼拌菜，最是開胃！用料小黃瓜4根蒜3瓣鹽5克醋4勺醬油3勺小米椒2個葱2根蠔油1勺芝麻油1勺夏天不可缺少的涼拌黃瓜～又脆又酸爽的做法準備好材料黃瓜洗淨，用刀拍扁切成小塊蒜頭...

用料豆腐2塊醬油適量小長青椒2個小紅椒適量蒜米適量花生油適量黃豆或花生米適量爽口又開胃的涼豆腐的做法豆腐用燒開的沸水過一下，豆腐要用厚的那種水豆腐，過好水把它切成方塊狀放盤裏。蒜米拍碎，不需要剁成蒜蓉，青椒紅椒...

減肥人的快樂！用料蒜瓣雞精勺鹽克生抽勺醋勺好吃爽口又低卡的涼拌菜的做法涼拌粉絲魔芋面涼拌蕎麥麪涼拌手撕茄子泰式酸辣蝦香菜拌牛肉...

夏日炎炎，有什麼菜是晚餐必備？又特別簡單快手的呢？這道涼拌鮮蝦魷魚圈，當之無愧！做法簡單，味道鮮美！既保持了蝦仁與魷魚圈的鮮美，而絕品醬料汁錦上添花讓你吃了一口還想吃一口！下酒下飯都是第一名呀！用料魷魚只涼爽又下酒❗️涼拌...

用料飲用水250ml製冰袋按需求買涼涼爽爽冰的做法先準備好材料把水倒入製冰袋中按住置冰袋的上方，反過來封口放入冰箱冷凍，6一7小時這就是成品小貼士注意，在倒水的時候，不要一次倒完要分幾次，要不然水就會溢出來...

甜椒涼拌你吃過嗎？洗乾淨，切切拌拌就可以吃了是不是很簡單😄「涼拌生甜椒」爽口簡單又好吃」--------------用料甜椒3個香菜1小棵蒜4瓣生抽少許白糖1小勺香油少許香醋少許白醋少許蠔油少許鹽少許雞精少許「涼拌生甜椒」...

用料海白菜400克小米椒三個蒜瓣3瓣陳醋三勺生抽兩勺爽脆又下飯的涼拌海白菜的做法海白菜泡水一小時，切成條狀。下鍋煮5-10分鐘後，撈出過涼水。辣椒切段，蒜瓣切片。把海白菜、辣椒、蒜片放入碗中，加入陳醋、生抽拌勻裝盤即...

用料冰塊適量椰奶適量咖啡粉1勺水1勺涼爽又好喝的椰奶拿鐵的做法把1勺水和1勺咖啡粉混合攪拌成濃咖啡杯子裏放很多冰塊倒入椰奶倒入少許咖啡☕️好了👌...