牛肉雜蔬奶酪燴飯怎麼做才好吃

用料牛肉300克奶酪1片西紅柿半個黃瓜半根米飯1碗杏鮑菇半個香菇2朵橄欖油適量牛肉雜蔬奶酪燴飯的做法西紅柿開水燙過後去皮切丁，杏鮑菇、香菇焯水後切丁，牛肉焯水煮熟撕碎，黃瓜切丁橄欖油加熱放入少許葱花爆香，加入西紅柿...

用料牛腩克西紅柿個土豆個洋葱個薑片菇牛腩雜蔬燴的做法所有食材切塊備用備料下鍋炒出香味炒香出來香味後放入醬油料酒加水燒開煮開後轉小火煮40分鐘調味鹽巴雞精即可最後放入香菜增香...

牛肉、乾貝、蔬菜一鍋燉，營養又美味～處理過的牛肉嫩嫩的，完美解決我家寶寶不吃肉的問題，媽媽們也來試試吧！用料牛裏脊50克澱粉（處理肉用）4-5克植物油（處理肉用）2克各種蔬菜適量番茄半個大蒜一瓣洋葱10克胚芽米50克乾貝（燜飯用）2...

經常會聽到媽媽們吐槽，好好的飯菜孩子不吃，外婆或奶奶家的剩菜剩飯一鍋煮，孩子吃的那叫一個香又或者你會聽到一些成年人，説過類似的話語，那是他們小時候與祖輩一起，美好的回憶那麼沒有剩菜剩飯的時候，我們依然可以煮上一鍋大...

用料牛肉50克西蘭花100g胡蘿蔔1根姜2片香葉2片八角2個料酒1勺（10毫升）生抽（李錦記）2勺（20毫升）鹽少許［減脂餐］牛肉燴雜蔬的做法牛瘦肉切條，胡蘿蔔切片，西蘭花切小朵，薑切片鍋裏添入1000ml清水，冷水下牛肉，加入料酒，薑片，香葉，八角。開...

很好吃的一款快手面包，菜譜來自愛和自由老師，有改動。用料高筋粉200克低筋粉50克鮮酵母7克鹽3克細砂糖35克雞蛋25克牛奶145克黃油25克餡料雜蔬粒100克馬蘇裏拉50克蟹肉棒適量蕃茄醬適量雜蔬奶酪卷的做法1:除了黃油和鹽，...

用料牛肉香菇茭白鬍蘿蔔海苔蝦番茄牛肉雜蔬燴飯的做法米飯蒸熟待用。牛肉切碎，下鍋炒至變色（切一片生薑，一截小葱，一起下鍋，葱切的長一點，方便挑出來），加一點兒童醬油，然後加入切好的蔬菜（根據自己家裏食材加，我加的是茭白，胡蘿蔔...

手指食物、增高補鈣、不愛主食、各種餅類、12m+用料香菇1朵生菜3片西紅柿小半個奶酪5克麪粉20克油少許雜蔬奶酪餅的做法奶酪擦絲香菇切碎，生菜切碎，西紅柿去芯去皮切碎鍋裏倒油把生菜香菇西紅柿炒至八分熟。麪粉混合炒...

用料大約3-4頓的量胡蘿蔔一截豬裏脊100克鮮蝦6只西蘭花2朵捲心菜2片小圓奶酪7克米飯1大碗【10m+】奶酪雜蔬蝦肉燴飯的做法煮米飯胡蘿蔔和豬肉一起，用料理棒攪碎蝦煮熟，剝殼去頭西蘭花和捲心菜焯水西蘭花、捲心菜撈出瀝...

最近研究燴飯，真的和外面輔食餐廳做出來一樣香噴噴的。營養全面又美味的飯做起來吧！用料西蘭花1朵胡蘿蔔半根雞肉30克香菇1朵豆腐1塊米飯1碗輔食-雜蔬雞肉燴飯的做法食材準備:西藍花鹽水泡過後焯水切碎；豆腐焯水切碎；香菇...

寶寶一歲了開始對我們吃的米飯感興趣，試着給她吃了兩口白米飯，她嚼的津津有味。於是嘗試了做有菜有肉的燴飯，用南瓜天生的甜味提鮮，寶寶吃的停不下來哦用料牛肉糜50克南瓜60克胡蘿蔔一小塊豌豆一小把白菜葉3片木耳4朵蘑菇...

一直很懷念以前週末懶人做飯的一種半炒半燴飯，南方人愛米飯，宅在家的日子又不想另外炒菜，一道混合了各種鮮蔬，同時也滿足了食肉需求的燴飯就出爐了。用料米飯1/2小碗胡蘿蔔1/2根杭白菜1大顆臘腸1/2根蒜苗1根魚露2小勺香菇...

用料牛肉適量牛肉雜蔬飯的做法如圖如圖...

和身體打交道真的是一件説簡單也簡單説複雜又真的很複雜的事減脂塑形的過程真的斷斷續續的踩了很多坑受了許多罪但也持續的在更新自己的認知快樂和健康真的是一件值得認真的事知道自己的要與不要和愛與不愛並且順其自...

挑戰100天減脂餐打卡——第7天。今日午餐——雜蔬牛肉拌飯...

用料胡蘿蔔半根土豆一個洋葱半個好侍番茄紅燴料理塊（必備！！！）西蘭花五朵雜蔬紅燴飯的做法土豆胡蘿蔔切塊，白菇切片。西蘭花四五朵必備！！！！house的這個味道不錯～起鍋熱油後下洋葱碎，炒大概三十秒出香氣。然後將土豆塊胡蘿蔔塊還有...

春夏時節酸酸的番茄最開胃了，拿來做燴飯再合適不過，和土豆西藍花搭配，加上牛肉，又是色香味俱全的一道營養餐！用料西紅柿1個西藍花一朵土豆半個牛肉30克米飯1碗輔食-番茄雜蔬牛肉燴飯的做法食材準備:西紅柿切碎；土豆切小丁；西...

菜的創意組合會讓你嚇一跳，因為那已經超乎你的邏輯和想象。但是有很多名菜，卻是在不同的碰撞之中創造出來的。接下來這一道，我會仔細好好給大家介紹，它，是如何碰撞出來的。用料紅甜椒1/2顆綠花椰菜1/2株白花椰菜1/2株洋葱1...

聖誕轟趴必備美味又漂亮的美食，好侍讓你在家輕鬆做美味西餐✌🏻用料一、烤小排1.豬排骨3根2.姜沫5克3.鹽1.5克4.花生油3克5.生抽5克6.白糖1克7.雞精2克二、聖誕紅燴雜蔬牛肉飯1.牛肉100克2.西蘭花🥦1朵3.紅蘿蔔🥕1根4....

不上火小朋友適合吃，餅皮是鬆軟可口的不是脆脆的薄款哦用料高筋麪粉26克全麥粉70克中筋麪粉150克白砂糖15克酵母3克雞蛋1個(土雞蛋2個)牛奶100克鹽2克黃油20克牛肉適量洋葱半個雜蔬適量紫薯肉（蒸熟後）95克糖10克牛奶15克...

健康早餐，10min搞定用料雞蛋2個奶酪2片培根1片洋葱適量青椒適量紅椒適量麪粉適量奶酪雜蔬餅的做法將奶酪，培根，洗乾淨的洋葱，青椒，紅椒切絲(條)備用將2個雞蛋打入碗中，一點鹽，攪拌均勻將攪拌均勻的雞蛋液中放入適量的麪粉，再...

燴飯特別適合像我這樣想吃軟飯的～想吃軟飯的……雖然就是你們想的那個意思，但是我也吃不上，所以我就只能吃燴飯～用了意大利進口羊奶奶酪和朋友送的牛肉醬，這個燴飯就是中西結合體了😁不過，是西是中無所謂，我們擱置這個話題，吃...

沉悶的冬天，寶寶的餐桌上需要適當加點樂趣。運用模具把輔食做出可愛的形狀，這樣寶寶才能持續胃口大開，吃嘛嘛香。巧用彩椒圈，不僅可以為牛肉餅圈上可愛的框框，還能為輔食增加了滿滿的VC!今天給小朋友分享的【奶酪雜蔬貝柱...

用料胡蘿蔔半根雞蛋2個洋葱半個西紅柿1個青菜2根木耳七八朵小葱2根蒜2瓣黃花菜1小把味極鮮2勺老抽1勺雞精少許鹽少許雜蔬燴米飯的做法把所有配菜洗淨切碎備用，雞蛋打散備用，木耳黃花菜要提前泡發的切成蒜末冰箱有啥綠菜...

喜歡吃雜糧雜豆飯，也喜歡吃蔬菜，也很健康，減肥也要好好吃飯呀。特別是天氣冷了，熱騰騰的來一碗…是人類最容易獲得的及時滿足。吃完整個人都熱騰騰的。胃不好，就用高壓鍋壓。一切都軟軟爛爛，不會放屁，肚子不會嘰裏咕嚕。並且...