作戰怎麼做才好吃

偏頭痛大作戰第四天用料烏雞1只天麻50克蓮子60克紅棗10顆桂圓6顆枸杞適量姜7片鹽適量料酒適量偏頭痛大作戰之4天麻蓮子烏雞湯的做法烏雞剁小塊，涼水入鍋，加入薑片料酒，焯出血沫。紅棗、天麻刷洗乾淨。湯鍋裏放入烏雞、天...

夏天到了，來個西瓜大作戰，甜品、飲品、沙拉、糕點各種擼起來~用料西瓜各種輔助食材夏季西瓜大作戰的做法甜品、飲料、沙拉、糕點隨意做...

快要搬家了，又到了清理冰箱的時候😂食材的品種和分量都很隨意，重點是冰箱裏剩了多少都拿出來燉了它！用料洋葱泡菜娃娃菜金針菇午餐肉/香腸/丸子/魚餅芝士年糕辛拉麪雞蛋芝士碎韓國辣醬白砂糖清理冰箱大作戰【韓式部隊鍋...

୧⍤⃝🐷用料麪粉君麪粉大作戰的做法〖燙麪篇〗第一次整了1h麪粉100g，餡料紅糖＆麪粉2:1大概能做六個紅糖餡餅餅（一個麪餅餅破包勒，直接試着電餅鐺做着吃了，第一次竟然很OK！）一個面劑子25g的大小最喜歡୧⍤⃝🐷〖慢燉鍋麪包系...

打掃冰箱用料香腸各種手頭蔬菜冰箱剩菜大作戰之什錦炒香腸的做法麻辣香腸切片，老油條滾刀塊，蒜片葱段洋葱，青椒，胡蘿蔔，黃瓜先炒素菜八成熟，加鹽傾斜鍋子，炒香腸片和葱蒜炒勻之後加油條再翻30s出鍋...

意外的好吃哎用料雞蛋1個苦苣一小把紫甘藍一片綠橄欖一片黃瓜半根玉米粒適量蝦仁隨便聖女果10個安慕希半瓶金針菇一小把（煮熟備用）藕兩片（可放可不放）酸奶沙拉減脂餐大作戰的做法紫甘藍綠橄欖切絲，越細越好吃，我的刀功不行...

因為菜多，因為小鳥胃、因為要減肥……冷飯是家裏最常見的，浪費是可恥的，想想如何發揮剩餘價值吧💪用料冷飯1碗拌飯料2勺鹽一淺勺雞精少許冷飯大作戰之粢飯糕的做法在冷飯中加入拌飯料，少許冷開水、鹽和雞精抓拌均勻保鮮盒...

中島老師的豆沙司康，為消耗豆沙而戰！用料a低筋粉100g泡打粉1小勺鹽1小撮b豆沙餡100g菜籽油2大勺其他黑蜜適量水少量豆沙司康（消耗豆沙大作戰）的做法將原料a全部放入攪拌盆中，用手拌勻（別忘記過篩）將原料b倒入a中，手持橡膠刮刀...

用料500克去骨雞腿排(約2隻)15克蒜頭15克油65克洋葱，切絲20克葸，切段(3公分)200克韓式泡菜，略切碎10克米酒1/2茶匙鹽80克小黃瓜，去籽，切粗條(約0.5公分X4公分)韓式泡菜炒雞肉，減糖大作戰的做法1將烤箱預熱至200℃。2將雞腿...

用料辣椒醬1大勺米飯1碗雞蛋1個冰箱裏剩的各種菜我用的紫甘藍，茄子，豆角，黃瓜，胡蘿蔔每種一小把拯救冰箱大作戰—之—沒有石鍋的拌飯的做法冰箱能拿到的所有菜品切絲，過水焯，或者少油煎一下我這個是兩人份的菜量米飯盛到碗...

炎炎夏日水果都冰起來啊😊荔枝和西番蓮天生一對٩(๑^o^๑)۶用料荔枝2顆檸檬（香水檸檬）2片冰塊若干薄荷2片西番蓮（百香果）30g果糖15g夏日大作戰~荔枝西番蓮蘇打的做法準備材料將果糖15g放入杯中（可以選用百香果口味的沒有...

三亞有非洲🐷瘟，所以買了牛腦，各位可以換成豬腦、羊腦都可以！説一下我的偏頭痛，我小學5年級的時候就開始犯了，那年我11歲，今年我32歲，這該死的偏頭痛小賤人不離不棄的折磨了我21年！很多親問我吃天麻燉湯有沒有效果？！答案是有的！...

上次做了豆渣葱油發麪大餅和豆渣饃之後又開始繼續想轍和豆渣做抗爭😄這次是從千層蒸餅得來的靈感自己又心血來潮加入了咖喱粉感覺很好吃吖～😋那就把做法分享給夥計們嘍📝用料豆渣200g麪粉(中/高筋)500g食鹽3g温水100g...

⚠️還有一篇“二發失敗也不怕！”，其實思路都是一樣的，區別在於“二發失敗”篇的方法更簡單一些，這篇看完有點暈或者轉不過來的朋友們，可以去那篇看看。其實我到現在做100%全麥無油無糖吐司都還有時會翻車，幸好偶然有一次看到...

記錄麪包的學習過程滴頑張れ😋用料最最需要的是耐心和不斷學習的心態^ _ ^麪包大作戰的做法麪糰虐你千百次，你待麪糰如初戀……小貼士耐心等待出爐的那一刻😝...

暖春四月天，中國第一個民間美廚娘真人秀節目《美廚娘大作戰》的選手招募已經開啟，超過1000位美廚娘搶先報名！這是個好廚藝、有個性、高顏值廚娘們秀出自我的絕佳機會。在品嚐過了Serena的左宗棠雞後，95後美少女門門帶來了...

收拾食材發現了大半包中秋做月餅剩的瓜子仁！大叔喜歡吃，説讓我直接給他烤烤吃，我這麼折騰的人，怎會如他意～用料瓜子仁（可替換任何堅果）多少都行藜麥（也是吃不完了為了消耗）不要超過瓜子的量即食燕麥片隨便加點葡萄乾（蔓越莓什麼...

用料雞蛋2只火龍果半隻麪粉適量母乳適量火龍果蛋餅（寶寶輔食大作戰）的做法將半個火龍果碾碎，如果寶寶小，咀嚼能力差就碾的碎一些，顆粒小一些，如果寶寶年齡較大，咀嚼能力好，水果顆粒可適當大一些，增加口感取大碗將碾碎的果粒倒...

真的很隨意！翻翻冰箱有什麼菜就加進來啦！做前看小貼士哦！用料米粉適量（我做的是兩人份）黃瓜一大根苦苣一把櫻桃蘿蔔一把穿心蓮一把麻醬三勺花生醬一勺檸檬醋適量鹽少許糖可選辣油可選生抽適量熟芝麻可選夏日大作戰——隨意...

吃剩的糙米再加工醋炒蛋真是神仙美味了用料雞蛋2個糙米飯1碗大蒜2瓣小米辣2只葱2根蘆筍2根醋2勺生抽2勺醬油1勺水半碗白胡椒粉一點點減脂大作戰|醋炒蛋糙米飯的做法減脂期，雞蛋打散用不粘鍋炒到凝固即可。乘出來非減脂...

在這個樸素的泡椒雞爪成為某平台網紅前已經默默的承包了本肥宅去年一整個夏天的深夜快樂源泉當然最初泡雞爪子的不是我而是我家大貓（我爸）沒想到這份貓記泡椒雞爪榮登“家庭榜我最喜愛的夏季下酒菜”第一名所以這個（偽）祖...

聽説要成為女神，得有一頭女神髮量而我，感覺準備禿頭了👩‍🦲頭髮稀少還軟塌🙃2020.3.6始，生髮大作戰ｏｎ.一週三次👩‍🦲👉👩🏻‍💼💂🏻‍♀️🙌🌈以下方子多次調整，濃稠度剛剛好兼具功能性！最重要的是好好吃！【豆漿機版】用料黑...

夏日燥熱，來一碗冰涼的甜湯撫慰你😊😊😊用料百合一把好雪梨片四五片甘蔗兩根桂花醬適量冰糖可選水適量夏日大作戰——甘蔗雪梨百合甜湯的做法材料準備如圖。甘蔗要用小刷子刷一下。幹雪梨片沖洗一下。百合浸泡半小時到...

用料150克雞蛋豆腐，切正方塊(1.5公分)20克油，多備一些塗抹用75克午餐肉，切丁(1公分*2公分)300克苦瓜，去內膜，切片(0.5公分)V2茶匙鹽1/4茶匙白胡椒粉1大匙醬油1茶匙清酒1顆蛋，略為打散5克柴魚片沖繩風味炒苦瓜，減糖大作戰的做...

減脂便當每日更新用料蔬菜100g雞蛋一個雞胸肉100g主食100g魚油2粒減脂便當大作戰的做法每日更新！...