面色紅潤氣色滿滿怎麼做才好吃

用料紅豆麩炒芡實黑米青稞米枸杞玫瑰花芸豆醪糟酒釀玫瑰紅豆紫米芡實粥（讓你趕走月經不調，面色紅潤氣色滿滿！）的做法所用食材米洗淨泡發，再放入枸杞和玫瑰最後舀入一勺酒釀，酸酸甜甜味道超棒！小貼士🌺一般來説因為易寒體質或...

冬天裏捧着一個熱騰騰的芝士焗紅薯，馬上就會元氣滿滿了罷。用料紅薯2個較小的較小的紅薯2個黃油10g淡奶油30ml芝士10g煉乳適量雞蛋黃1個元氣滿滿芝士焗紅薯的做法紅薯放進微波爐叮熟，大概高火三到五分鐘對半切開（劈半，不...

守護姨媽。。但是又懶得每天泡茶系列。。用料紅棗枸杞山楂片1.5cup核桃1.5cup杏仁醬2tbsp肉桂粉1/2tspagavenectar/molasses酌情添加元氣滿滿三紅能量棒的做法紅棗枸杞山楂片泡熱水；核桃泡水烤箱預熱160℃，烤盤裏鋪烘焙...

食材普通，色彩豔麗，中西合璧的味道！用料土豆2個（中等大小）西紅柿1個洋葱半個鹽適量春色滿盤的做法準備食材。土豆切絲洋葱切絲西紅柿切塊土豆切絲後放到涼水盆中備用鍋燒熱後，放適量油燒熱，先放西紅柿塊煸炒，再放洋葱絲繼續炒...

🌈🌈有時候不得不讚歎古人的先賢智慧，給我們留下了這麼多寶貴的養生財富，前有【五紅湯】，後有升級改良的【五紅丸】造福子孫後代。🌈🌈【五紅丸】精選五種紅色食材：枸杞➕紅棗➕紅皮花生➕紅豆➕紅米，用烘烤機烘熟磨粉後加...

以前不愛吃胡蘿蔔，現在覺得真香！配色也好看！用料食材：雞蛋3個胡蘿蔔1根青泡椒3個金針菇（吃火鍋剩下的，可無）1小把生抽1勺老抽半勺鹽適量耗油1勺味精（可無）適量大蒜子2瓣幹辣椒（可無）4個春色滿園的做法把所有的食材切成絲，越細越好...

用料豬肘子1個（3斤左右）葱姜適量八角3個桂皮3克幹辣椒2克花椒1克鹽10克料酒30克生抽30克耗油20克冰糖20克（炒糖色用）超有牌面的《紅趴肘子》色澤紅潤軟爛脱骨一口下去滿滿的膠原蛋白的做法豬肘子用過燒一下豬毛和汗腺（去除...

🥣抹茶花環曲奇材料：黃油80g，細砂糖30g，牛奶20g，抹茶粉／綠茶粉5g，低筋麪粉95g，杏仁粉20g。🥣紅絲絨花環曲奇材料：黃油80g，細砂糖30g，牛奶20g，紅絲絨原液適量，低筋麪粉100g，杏仁粉20g。裝飾材料：白巧克力適量，可食用聖誕糖珠適量。用...

早餐就喜歡吃熱氣騰騰的，最常做就是湯粉湯麪，簡便又營養，最主要是吃了能滿足這個胃，喜歡番茄湯不喜歡吃熟番茄的可以試一下用料雞蛋1個霸王花米粉1個半番茄1個生薑幾片生抽適量胡椒粉少許番茄雞蛋湯米粉，教你煮出紅色的湯，...

紅酒本身是很好的藥材，今天這道菜，我們只提取葡萄酒中的營養成分——充分的SOD、維生素E，搭配雪梨，清火潤喉、滋補潤肺。正是入秋好選擇！一起來做吧\(^o^)/瞭解我們：關注微信公眾號“解密生命”，每週都有最新素食推送哦歡迎...

元氣滿滿早餐西紅柿雞蛋炒麪色香味俱全，早上都可以吃滿滿一大碗有西紅柿的酸甜小白菜的清香洋葱的香味香菇獨特的味道搭在一起簡直叫完美用料雞蛋個2西紅柿個1掛麪把半鹽適量洋葱半個香菇3朵小白菜幾顆西紅柿雞蛋炒麪...

80後寶媽又來給大家分享養生食補啦今天要給大家分享的是，沒懷二寶之前每個月定期會喝兩次的補氣血養生湯，非常簡單的做法功效:補氣血，暖宮，幫助面色紅潤，治療姨媽痛，治療經血量少等功效。最佳喝的時間:生理期來完第二週和第...

其實前些天陪母親看過養生堂的健康菜餚節目後一直是念念不忘的，只是那時沒心情實踐，今天週末食材也齊全，又逢兒子考試，藉此孝敬孝敬老人，犒勞犒勞孩子，預防三高的美味健康佳餚呃🤗用料雞蛋餅若干張香菇末若干胡蘿蔔末若干薺...

用料紅糖80克去核紅棗60克中筋麪粉500克油10克鹽3克耐高糖酵母5克水克元氣滿滿的紅糖紅棗饅頭的做法主鍋放入80克紅糖，10克油，5克耐高糖酵母，250克水，設置2分鐘/37度/速度3把糖溶化，並把水温加到37度。再放入500克中筋麪粉...

晚餐後，看着今天中午削的黃瓜皮，這是我特意留着的，現在利用起來，在“竹報平安”盤飾的基礎上隨意發揮出來的“滿園春色”。用料胡蘿蔔少許蒜薹2根黃瓜1根枸杞2粒滿園春色的做法這是“竹報平安”的原圖。加一朵花。（做花朵...

天氣熱了，快來學吧！用料雪碧1瓶桃子味雞尾酒1個桃子1個桃氣滿滿的做法將1/2的桃子攪成泥狀倒入杯子1/2左右的雪碧，並攪勻最後倒入桃子味雞尾酒，在天熱的時候可以加些冰塊兒哦！...

因為喜歡芋圓，外面的雖也好吃，但實在是貴！所以索性自己做，一次多做些，冷凍可以放一個月，要吃就拿出來煮就行。看了很多方子，這次試了這個方法，可以一次成功，不會出現麪糰鬆散的情況。主要在麪糰乾濕度，和引子的重要性。方子木薯...

又吃桃子啦，不過這次是把它做成粉粉嫩嫩的飲品。在燕麥奶大火的時下，新發現了一款國內的燕麥奶，歐扎克燕麥奶，據説是和江南大學聯合研製的，不含動物脂肪，是採用純植物製作的燕麥奶。在喝過農夫山泉的植物酸奶之後，我對植物奶...

記錄一下做歐歷程，看看做到第幾個才能封神，冷藏水合低速攪拌如果用吐司模具➕歐包麪糰：參考cocolat老師的石窯方磚，或者參考法式脆皮吐司，或者450g模具，按照歐包的温度，35分鐘左右用料希望我早日變成歐包大師進度18個歐氣滿...

吃飽了好學習用料麪包、麪條、手撕餅元氣滿滿的做法週一週二週三週四週五...

學習食品雕刻一直以來是我的追求，好的雕刻藝術能讓人賞心悦目，用料胡蘿蔔，白蘿蔔，大根，黃瓜，芹菜葉，春色滿園，的做法留一點連接，斜着切掉一點，切出蝴蝶觸角，蝴蝶的步驟，喇叭花的步驟，大家慢慢看，一學就會，穿花，牙籤串花🌹月季花，刀不快...

第一次做飯我只會燒大米湯，麪疙瘩湯，後來我升級了我會燒大米紅薯湯。用料紅薯吃多少切多少大米憑感覺吃多少放多少元氣滿滿大米紅薯湯的做法首先，我們需要有一個鍋。不管你是電飯鍋還是什麼鍋，只要是鍋就行。水和大米切好...

做麪包就是不斷嘗試新的造型漂亮的🍞吃到肚子裏也是特別開心的～～～做這款麪包可以先揉全部的白麪團再加紅曲粉但我是分開的（怕紅曲粉後面加入顏色不均勻）用料高筋麪粉90+90+90克牛奶55+57+59克白砂糖30克酵母1.5+1.5+1.5克...

異想天開的一杯飲料，居然美出了天際！還hin好喝✌✌這麼少女，你不來試試😁😁假裝一下也好嘛～反正我的少女心都要溢出來了😁😁用料水蜜桃半個雪碧/七喜/巴黎水/蘇打水適量蔓越莓幹15g白朗姆酒30ml薄荷如何get一杯少女心滿滿...

新年福袋🎊福氣滿滿🌟✨💘2021✨🌟✨✨✨✨✨✨✨🌟好運連連，牛年大吉🌹🌹🌹用料第一部分雞蛋1個麪粉18克玉米油10克牛奶75克糖粉15克紅絲絨液2滴第二部分杯子蛋糕2個草莓1顆福氣滿滿的做法第一部分全部混合（除紅絲絨液...