蒸槍怎麼做才好吃

用料槍魚1條醬油適量油適量薑片3片蒜頭2瓣葱絲適量辣椒1個蒸槍魚的做法槍魚背上斜刀劃三道口子，洗淨控幹水分，大火上鍋蒸20分鐘取出蒜頭拍扁切碎，薑片切絲，葱段切絲，辣椒斜刀切圈將葱絲，辣椒圈鋪在魚身上熱鍋加適量油，放入蒜...

用料槍魚1條蒸魚豉油4小勺辣椒1個鹽適量姜適量葱絲適量油適量清蒸槍魚的做法魚去內臟洗淨，切花紋，魚身雙面撒上少許鹽，魚肚塞入兩片小薑片，盤底撒上薑絲放上魚，再撒點薑絲，淋上少許油就可以下鍋蒸了，大火蒸15分鐘。15分鐘後...

用料金槍魚一條香菜（葱花）兩顆辣椒3個薑絲少許醬油3勺鹽5克蒸金槍魚的做法金槍魚洗淨，去除內臟和魚鰓，兩面各劃幾痕。注意劃痕最深處到魚骨就行。放上一勺食用鹽且均勻的抹在魚身上和魚肚內。醃製大概半小時左右。準備一...

家裏還有茄子，做一個菜。用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量茄子（洗淨，豎着切一半，切成2段，再切成1cm條）450g左右金槍魚1罐A醬油1勺A芝麻油1/2勺A雞精1/3勺A大蒜泥1/6勺白芝麻（烤過）適量微波爐菜蒸茄子拌金...

不用油做菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量捲心菜（去掉壞部位，亂切）350g胡蘿蔔（削皮，切成四角形片）90g蟹味菇（用手撕成小束）100g金槍魚1罐A大蒜泥1/3勺A蠔油1/3勺A白料酒1勺A醬油1勺A味淋1勺※味淋代用味...

金槍魚肉質柔嫩鮮美，且不受環境污染，是不可多得的健康美食。它的蛋白質含量高達20%，但脂肪含量很低，俗稱海底雞，營養價值高。魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，是女性美容、減肥的健康食...

清蒸魚是一種最美味的做法，保持原汁原味，上次做過清蒸多寶魚，這次換一種魚來蒸。用料金槍魚蒸魚豉汁醬油蠔油葱花薑片清蒸金槍魚+松下JK180蒸烤箱的做法先清洗乾淨金槍魚，背面切幾刀，容易入味在盤底先鋪一點葱花頭，放上處理...

日常用料日常槍槍的日常的做法日常...

用料A胡蘿蔔大頭1英寸洋葱1/4個芹菜1/3根蘑菇2個迷迭香1根檸檬切圓片2片香菜適量根蛋黃醬適量香葉1片A鹽1/2茶匙黑胡椒適量橄欖油2勺蒜1瓣【tacook】蒸金槍魚的做法蒜切薄片。金槍魚切半放調料A醃製一會兒。切胡蘿蔔...

每天佔着微波爐，不好……換了個工具上～早上提前到公司，放好食材，預約，坐等中午吃飯😌大概蒸的時間是30分鐘用料大米適量三文魚200克生菜200克橄欖油半勺食鹽，現磨黑胡椒適量鳥槍換炮！蒸飯神器上線-零廚藝高蛋白減脂三文魚蒸...

加一個菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量甘藍菜（洗淨，亂切）250g胡蘿蔔（洗淨，切成2，3mm厚片1）80g金槍魚1罐白料酒1勺A白芝麻（磨碎）2勺A味噌（日本）1/3勺A白砂糖1/3勺A白醋1/3勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白...

用料金槍魚500克洋葱80克蒜頭3瓣油30克番茄80克糖5克生抽20克鹽4克料酒10克水(蒸魚用)500克辣椒1個洋葱番茄蒸金槍魚的做法將洋葱，蒜頭和油以3秒速度5切碎，再以4分鐘120度速度1爆香，再加入番茄、糖、生抽、辣椒和鹽。以3...

魔芋米代替米飯🍚用料魔芋米片金槍魚罐馬蘇裏拉克金槍魚芝士焗飯（松下蒸烤箱）的做法魔芋米和金槍魚罐頭混合，加上馬蘇裏拉芝士。松下蒸烤箱，蒸烤預熱200度，烤10分鐘。芝士熟了就好了，因為其他本身都是熟的。加上番茄醬和喜...

金槍魚，潮汕俗名又叫做青甘，是營養價值非常高的一種魚類，不僅含有非常高的蛋白質，各種人體所需要的礦物質和微量元素都是非常豐富的，能及時補充人體所需的營養物質，而且味道鮮美口感細膩，對於女性來説，金槍魚肉低脂肪、低熱量...

用料金槍魚1條姜2片蒜6瓣鹽適量醬油適量食用調和油適量清蒸蒜末金槍魚的做法薑片切條放在魚的表面，蒜瓣剁成蒜末備用起鍋大火把水燒開後放入魚蒸10分鐘，蒸好後拿出把薑片取下。另起鍋加入適量食用油，油熱後倒入蒜末煸炒...

想吃肉了做一個，好吃賊嫩還過癮。用料雞腿1只料酒一勺鹽少量奧爾良醃料兩勺蠔油一勺雞精適量味極鮮兩勺胡椒粉一勺十三香一勺葱片三片姜三片蒜三瓣（蒸汽炸鍋版）奧爾良手槍雞腿的做法把解凍好的雞腿清洗乾淨，用小刀一條一...

金槍魚肉質柔嫩鮮美，且不受環境污染，是不可多得的健康美食。它的蛋白質含量高達20%，但脂肪含量很低，俗稱海底雞，營養價值高。魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，是女性美容、減肥的健康食...

在我家，這道蒸魚特受歡迎，沒隔幾天就會蒸，用其他魚也一樣，但金槍魚的肉質鮮嫩，沒什麼骨頭，小孩們吃也放心。用料金槍魚一條自制鹹梅兩顆蒜/葱適量姜適量鹽適量鹹梅蒸金槍魚的做法主要材料，鹹梅是婆婆醃製的，用來蒸魚，一點都不...

我最喜歡喜歡的菜之一~~用料小槍魚一條熱油適量蒸魚鼓油適量姜適量大蒜一粒葱適量味精，鹽適量清蒸小槍魚的做法葱，姜，大蒜切碎小槍魚切開幾處以便入味，姜、大蒜放置小槍魚之上，加蒸魚鼓油。然後……清蒸啦魚蒸熟後，加葱置魚...

用料魚蒸黃槍魚的做法處理好魚後下鍋蒸再以熱油淋上...

用料魚1條薑絲適量葱適量醬油適量清蒸白槍魚的做法魚清洗乾淨後敷上姜，再上蒸鍋。但蒸鍋的水必須先煮開後再放進去，不能冷水蒸，肉會變老。五分鐘後魚拿出來，鍋裏熱油。魚拿出蒸籠後盤子裏的水倒掉些，留一部分。倒上醬油，敷...

用料薑片醬油勺清蒸金槍魚的做法購買小金槍魚一條，叫老闆把內臟取了。回家沖洗乾淨，放入碟中。姜適量，切塊切條都可以，均勻灑在魚身上，塞一兩塊進魚腩裏去腥味。倒少量醬油，不用太多，主要是提鮮，魚本身是海魚，有鹹味。放少量油...

這道清蒸魚也可以做其他種類的魚～清蒸是我們家對魚的普遍做法！好吃又好看！雖然圖沒拍好，但是做出來還是很美觀的哦！用料金槍魚一條葱適量醬油（生抽）適量姜適量鹽適量清蒸金槍魚～十五分鐘快手菜的做法將魚內外洗盡，肚子裏的要去...

用料肥牛500克金針菇1把金槍魚1條平包菜1個清蒸金槍魚，金針菇肥牛湯，炒平包菜的做法清炒平包菜金針菇肥牛湯魚全全...

捕魚季，船伕們捉捕海魚後在魚船上最簡單且保留大海的鮮味味道的做法——清蒸。今日購買到新鮮的小銀槍魚拿來清蒸，這個多吃不怕胖。用料姜3片料酒1勺小銀槍魚4條芹菜2根紅辣椒1個醬油2勺保留大海美味清蒸小銀槍魚&...