福音怎麼做才好吃

2周18斤,胖子的福音——排毒豆子粥

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為了獲得最佳的減肥效果,在減肥期間,您的生活要嚴格遵守如下日程安排:首先:每天早上起牀後第一件事就是喝一杯蜜醋水。就是在250毫升的温開水中加入一湯匙蜂蜜和1/4湯匙的醋(最好是白醋,有人問我不喜歡醋,可不可以換成檸檬汁...

花生愛好者的福音—花生醬饅頭

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花生醬不僅可以抹面包,做成饅頭也很好吃的,打開鍋蓋滿滿的香味!用料麪粉300克奶粉15克花生醬50克白糖5克酵母3克水170克左右花生愛好者的福音—花生醬饅頭的做法將所有食材混合。揉至光滑。鬆弛10-15分鐘,夏天可以放冰箱...

孩子的福音:健康零食-蘋果卷卷

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“營養,健康,衞生”一向是家長們對孩子最上心的事情!而“吃零食”這件事兒,一直被大家認為是孩子們健康成長的一個非正面的存在。但,幾乎沒有孩子不喜歡吃零食,不僅是因為外表可愛,更是一場集酸甜辣鮮的遊戲。那麼,為孩子做一...

快手燕麥蛋白粉鬆餅(減肥福音)

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看到一個up主上載的圖被吸引到,借鑑了部分,然後自己改良了一下,吃完超飽滿,飽腹感很強,簡直減肥人士的福音,尤其是希臘酸奶把鬆餅蓋住後同時入口,飽滿、麥香,香蕉皮的流心還有一絲絲蜂蜜的甜,然後來一杯美式,太絕了用料雞蛋1個...

紫甘藍擺盤花朵手殘黨福音

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最近皮膚濕疹看了下忌口事項無意發現説多吃紫甘藍對濕疹有好處就自己搭配着弄了吃無意間邊角料隨便卷卷卻變成了漂亮的花朵🌹紫色在蔬菜中不算多見所以覺得還蠻特別的😍手殘黨和我一起胡亂扭幾朵花裝點還是吃都美美噠...

懶人福音~厚蛋燒

懶人福音~厚蛋燒做法 食材 步驟

懶人福音~厚蛋燒~方便~早飯好選擇!用料雞蛋3鹽適量懶人福音~厚蛋燒的做法雞蛋3個~打勻~我加了點水~不然太厚~先倒入一層蛋皮的蛋液~差不多了~就把它捲起來~再倒入第二層~和第一層一起卷~~出鍋了~還可以加入香腸啊~也可以蘸蘸番茄醬~...

素食者的福音—營養酵母 維生素B

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用料營養酵母(nutritionalyeast)素食者的福音—營養酵母維生素B的做法這款是我經常吃的,營養成分見圖,低脂高蛋白,微量元素及多,這裏主要説一下維生素b12。維生素b12主要功能為製造紅細胞,保護大腦神經。主要來自於動物肝臟...

白吐司~無雞蛋款,雞蛋過敏者的福音

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這款白吐司少油少糖,用料簡單,突出純正的麥香,鹹中帶一絲絲甜,空口吃或者做早餐三明治都是極好的。最主要是不含雞蛋,簡直是雞蛋過敏者的福音。方子來自我的同學娜姐🌹注:下面配方是一個450克吐司的量。用料高筋麪粉250克酵...

三色蛋炒飯(初學者福音)

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這是一道適合學生黨初學者的偷懶午餐喲~用料玉米若干胡蘿蔔若干青椒若干雞蛋一個鹽巴適量醬油適量三色蛋炒飯(初學者福音)的做法食材準備齊全再打一個雞蛋調好把玉米,胡蘿蔔,青椒切成丁丁裝在大碗裏。然後就可以炒菜啦~先倒...

白菜香菇粉絲煲(懶人福音,簡單好做又美味)

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冬天裏,想吃點暖和又不油膩的菜,這白菜粉絲煲最合適不過了。我做菜也不喜歡調料太多,這樣最能吃出食物本身的味道。用料白菜若干片粉絲1把鮮香菇若干朵油少許鹽適量清水小半碗白菜香菇粉絲煲(懶人福音,簡單好做又美味)的做...

懶人福音烤雜菜之金針菇烤年糕👅

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超級喜歡年糕糯嘰嘰和金針菇咯吱咯吱的口感個人吃不慣韓料的年糕醬最近燒烤發現裏一款超級無敵宇宙霹靂巨好吃的燒烤醬各種食材都可以添加之前烤了雞腿和金針菇分享一下吃法(嘿嘿嘿用料金針菇1把水磨年糕1袋醬油適量(大...

~懶人福音~減脂烤肉

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所有調料隨意拌進五花肉裏,放冰箱醃製15分鐘。空氣炸鍋預熱3分鐘到180C/355F。肉肉放進炸鍋烤10分鐘,5分鐘時拿出來攪拌一下再放回去。然後搭配生菜±辣醬就可以享用啦。超級簡單美味!調料有的就放沒有也不會差很多。沒...

懶人的福音:蜂蜜扭紋吐司,6種口味一次完成!

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一爐就能烤出六種不同口味的吐司是什麼體驗?!今天分享“懶人版”變化口味麪包大法:可以用上各種喜歡的餡料,撕着就能吃掉大半個哦~麪包本身略微帶蜂蜜清甜口感,是老面法吐司,放三天也是軟fufu的;也用上了小法自制無糖少油的...

自制無添加薄荷膏,仔細看不踩雷,步驟詳細手殘黨福音

家常自制無添加薄荷膏,仔細看不踩雷,步驟詳細手殘黨福音做法,自制無添加薄荷膏,仔細看不踩雷,步驟詳細手殘黨福音食譜與做法

樓頂薄荷長的太瘋狂,樓下野生艾草也很囂張,受某寫方子的説成本不足3元的誘惑,恰逢立夏就扒拉各種薄荷方子,第一次做了這個薄荷膏。不算100%完美,但也還不錯,在此申明一下,説成本不足3元我覺得那絕對是謠言,誰做誰知道😅用料新...

懶人的福音-微波爐版-芝士焗薯蓉

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懶懶的小吃貨們,自己動手豐衣足食啊!什麼?!家裡有微波爐就可以芝士焗薯蓉,這這這也懶得太令人髮指了吧!沒有烤箱,沒關係!我們有強大的微波爐!沒有焗爐,還是沒關係!我們還有萌萌da微波爐!當然,不走尋常路的微波爐焗薯蓉肯定有些小小...

(懶人福音)蒜蓉蒸排骨

(懶人福音)蒜蓉蒸排骨烹飪方法,教你(懶人福音)蒜蓉蒸排骨做法步驟圖

從小就愛吃蒸排骨,超快手超簡單,上鍋一蒸就好了,排骨汁拌飯都超級下飯用料排骨500克蒜蓉2勺糖適量克香油2勺生抽3勺料酒1勺鹽適量克姜適量生粉適量(懶人福音)蒜蓉蒸排骨的做法材料準備,排骨洗淨,姜蒜剁碎加入姜蒜,糖鹽醬油料...

【懶人福音】蒜香烤黑麥包

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三步完成,多了懶人受不住和西餐廳餐前蒜香包一毛一樣用料糖10克鹽1克黑麥吐司2包大蒜3頭普羅旺斯複合調料5克黃油40克洋葱/紅葱頭10克/1個【懶人福音】蒜香烤黑麥包的做法材料大合影😁吐司切四塊,大蒜打成泥兒,簡單粗暴...

天然酵母版橙皮巧克力鄉村歐包(大氣孔愛好者福音)

天然酵母版橙皮巧克力鄉村歐包(大氣孔愛好者福音)烹飪方法,教你天然酵母版橙皮巧克力鄉村歐包(大氣孔愛好者福音)做法步驟圖

用料天然酵母酵種20克水40克高筋粉40克主麪糰T65100%300g水70%210g鹽1.5%5g天然酵母30%90g後加水10%30g橙皮丁耐烤巧克力丁適量天然酵母版橙皮巧克力鄉村歐包(大氣孔愛好者福音)的做法天然酵母提前兩天開始起種按照酵母...

芒果控的福音 | 芒果花樣吃法,你一定要試試下面這種

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繼上一期的榴蓮班戟之後,又有水果新吃法啦。最近是以甜品主打,所以我已經胖了一大圈了.........知道今兒吃啥嗎~芒果冰淇淋!!今兒的冰淇淋和以往的做法絕對不同,奶油是主料~味道更濃厚香醇,趕緊學起來~嗯哼。用料芒果兩個打發...

草莓控的福音!真的牆裂推薦

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🍓草莓控絕對不能錯過的的草莓啵啵球!果汁濃郁,酸甜可口的草莓加上Q彈的啵啵球,加上純香的牛奶,一口下去,超級滿足!不喜歡牛奶可以自己搭配椰汁,奶茶,冰淇淋都是敲美味的……用料草莓10個木薯粉100克糖20克水80克牛奶適量草莓...

懶人福音,零失敗蒜香豉汁蒸排骨

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用料肋排500克李錦記蒜香豆豉醬1大勺澱粉1勺橄欖油1勺懶人福音,零失敗蒜香豉汁蒸排骨的做法肋排洗淨控幹水分,連同上面的調料一起放進電飯煲中混合均勻,醃製半小時電飯煲開蒸飯檔即可,香噴噴的排骨就做好了,是不是超級簡單...

電飯煲烤麪包(宿舍黨福音)

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宿舍黨資源普遍缺乏(ノへ ̄、)説多都是淚想在宿舍小資一把,卻苦於沒有廚具ಥ_ಥ然而!今天介紹的烤麪包!做法超簡單!做好之後一口咬下去“咔嚓”一聲堪比咖啡廳裏的烤多士!!(*/∇\*)麪包個人推薦枕頭面包!什麼料都沒有純麪包那種,而...

零難度、懶人福音:新奇美味的百香果冰菜沙拉

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冰菜就得用冰塊凍着才好吃,剛好家裏沒冰塊,但是有百香果凍塊,本來想着拿來湊合着用的,誰知道味道挺不錯的喲用料冰菜100克百香果凍塊5塊沙拉醬適量零難度、懶人福音:新奇美味的百香果冰菜沙拉的做法所有食材配料如圖。準備...

抹茶控福音—雙色抹茶麻薯堅果吐司

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吐司要一直探索一起努力吧🍞🍞👩🏻‍🍳之前做的原味現在想花式啦加個厚厚的麻薯陷口感超級滿足哈哈哈用料大抹茶麪團高筋麪粉265g抹茶粉8克牛奶110克蛋白液30g(香約提拉米蘇奶茶粉)10g酵母2g糖20g油15g鹽2g小抹茶麪團高...

直接法制作麪包(懶人福音)

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我是到底有多懶?成天研究懶人菜系!但是這個直接法做麪包真心快手!特別是當你趕時間的時候,絕對是個好辦法!用料中粉400克水190克安琪高活性酵母4克糖粉40直接法制作麪包(懶人福音)的做法材料放入麪包機開啟和麪程序新...